健身頭盔要認真的保養

健身頭盔要認真的保養，對於健身小白來說，由於缺少經驗，很容易誤傷到自己，更需要去了解健身器材的正確用法，在健身運動的同時要全程佩戴安全頭盔，避免意外的發生，以下是健身頭盔要認真的保養的相關知識分享。

健身頭盔要認真的保養1

頭盔的保養方法

最近很多喜歡騎車的朋友在問頭盔需不需要保養,怎麼保養,爲此小編特意邀請了頭盔專賣店的資深師傅簡單的講一下。

頭盔的材料

頭盔的材料相信大家都已經有所瞭解了，頭盔內部基本都用聚丙乙烯(EPS)。頭盔外殼採用聚碳酸酯(PC)，ABS工程塑料和PVC等材料。

聚丙乙烯(EPS)也就是大家常說的發泡塑料，分爲一次發泡和二次發泡，一次發泡的EPS密度比較大,，硬度高，一般用在高檔頭盔上，二次發泡的EPS密度小，硬度低，呈小球狀的泡泡，大家常見的電器包裝上防震用的泡沫塑料就是二次發泡的EPS。低檔頭盔也有采用這種二次發泡的EPS,算是其中比較好的產品。

聚碳酸酯(PC)一般用在高檔頭盔上，因爲這種材料重量輕，無毒無臭而且有非常好的耐衝擊性，飛機上的擋風罩也是用這種材料做的哦，ABS和PVC材料由於重量重，抗衝擊性也沒有PC好，所以一般用在低檔頭盔上。

頭盔的清潔

一般頭盔髒了後我們用抹布蘸清水擦拭即可，或者用中性洗滌劑清洗，但絕對不可以用諸如汽油，香蕉水等有機溶劑清洗，因爲不管是EPS還是PC它們都屬於高分子聚合物，都不可以與有機溶劑接觸，否則將會導致材料受損。

頭顱鎖緊裝置

這個裝置一般都是塑料做的,在調節旋紐的時候如果用力過大就容易損壞，特別是擰到底後不可以再擰。如果上面不慎沾上了泥沙，一定要清洗掉，否則泥沙進入裝置裏面會損壞調節機件。

調整角度

頭顱鎖定裝置，共3個角度,通過改變銷釘的位置來調整角度。

先將銷釘拔出，然後移至需要的卡口裏，然後再把銷釘卡進就可以了。

襯墊的更換

襯墊有厚薄之分,可以根據自己的頭型進行調整，每種型號的頭盔有自己特定的襯墊。

健身頭盔要認真的保養2

1、選擇外觀，外觀和造型佔了很大的價格比重，越是漂亮的價格也越貴，這個就看各人的喜好和資金實力了，很多廠商都使用了不同的帽帶固定方式，看個人習慣去選擇

2、頭盔透氣性，頭盔的外觀90%的情況下給別人看，透氣性就只有自己知道了，如果你的預算不多，那麼建議你選擇透氣性更好的頭盔，這樣可以避免汗水不停的滴到你的.眼鏡上。

3、重量，大部分200元以上的頭盔都能做到270克左右的重量，這個重量即使長途也不會讓你感到累，所以不必太在意頭盔廣告的重量指標。

4、舒適度，這是決不能妥協的一項性能指標，由於很多國外品牌的頭盔內腔都是橢圓形，而國人的頭型都偏圓形，所以同樣的頭圍，對於中國人來說兩側會有壓迫感，選擇的時候一定要注意，不管外觀多好看，只要有一點點的緊都不行(實在想買，把兩側的襯墊拆掉)，因爲頭盔不像穿鞋子，你無法通過長期佩帶來適應。

如果頭盔偏緊，30km以後你可能會感覺到頭疼，導致精力不集中，非常危險。

如果按照重要性來說，以上4點指標從重到輕排列下來應該是這樣

關於頭盔材質，我們消費者都沒有能力去鑑定，也就不多說了，頭盔是一次性用品，撞擊的時候，頭盔自身裂開來達到緩衝的目的，所以已經開裂的頭盔就別再使用，它的緩衝心能已經降低

健身本身就是爲了強身健體，如果因爲頭盔選擇不當帶來意外就得不償失了，所以上述怎樣購買健身頭盔的方法請一定要記得，另外買頭盔儘量選擇品牌產品。