嚴重貧血吃什麼補的快
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針對嚴重貧血的患者,切不可單純的依靠食補的方法來調理,要想盡快擺脫貧血,那最有效的方法就是吃藥。首先應該去醫院化驗血項,瞭解自己的貧血程度,然後再請醫生根據自己的實際病情來開具藥房。由於引發貧血的因素比較複雜,只有針對性用藥,纔能有明顯的治療效果。
在藥物治療的同時,可以配合飲食療法來緩解。此階段患者應該多吃一些含鐵量比較高的食物,比如豬肝、雞肝、動物血、瘦肉等肉類食物補鐵的效果就不錯。還可以吃一些蔬菜類的食物來補鐵,比如黑木耳、香菇,還有豌豆、扁豆、鷹嘴豆等豆類食物,都能緩解貧血。
在治療期間,患者還可以適量增加維生素c的攝入量。比如新鮮的檸檬、橙子、蘋果等水果,都有主補充維生素c。而維生素c可以促進鐵元素的吸收,間接的也能緩解貧血。
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