黑烏龍茶的正確喝法

黑烏龍茶的正確喝法，在日常生活中，很多朋友都很喜歡喝茶，黑烏龍茶就是比較受歡迎的一種，但是黑烏龍茶喝起來有非常多的講究。下面小編就來給各位介紹一下黑烏龍茶的正確喝法。快來看看吧！

黑烏龍茶的正確喝法1

黑烏龍茶要喝熱茶

各人平常沖泡飲用烏龍茶時肯定要喝熱茶，並且不克不及加糖。喝黑烏龍茶的最佳時間是在飯後立刻喝，尤其是在飯後一小時擺佈喝熱呼呼的烏龍茶對於身材最佳。沖泡烏龍茶，水溫要節制在90到100度，泡好之後要在30分鐘鍾內喝完，要是浸泡時間過長，黑烏龍茶中的營養成分就會被氧化。

喝黑烏龍茶的數量

平常想通過喝黑烏龍茶起到減肥以及防備三高的作用，它的運用數目也有肯定的講求，正常環境下，人們天天必要喝一升擺佈的烏龍茶茶湯，泡製時可以一升熱水對於十克黑烏龍茶，一次一杯，每杯約一百克，分十杯在一天內喝完。此外，平常的食品太油膩時也要實時搭配黑烏龍茶，如許既可以增添飽腹感，還能去除油膩。

喝黑烏龍茶的注意事項

平常各人喝黑烏龍茶時還要細緻這種茶不易枵腹飲用，否則會讓人們感觸大腸告小腸，嚴峻時會涌現頭暈眼花大概噁心吐逆等多種不良症狀，此外在晚上睡前也不克不及喝黑烏龍茶，否則會讓人們精神振奮，很難進入就寢狀況。

黑烏龍茶的正確喝法2

1、配檸檬

黑烏龍茶和檸檬是一對理想搭檔，平時可以取出黑烏龍的茶包，直接放在茶壺中，再加入3到5片的新鮮檸檬，然後衝入沸水沖泡30秒，取出茶湯再加入適量的蜂蜜調味，，等茶湯降溫以後，可直接飲用這種搭配了，檸檬的黑烏龍茶，不但能減肥瘦身還能美白滋養肌膚。

2、配蜂蜜

搭配適量的蜂蜜也是黑烏龍茶常見的飲用方法之一，平時取出黑烏龍的茶包以後，放在茶杯中，加入沸水沖泡三十秒，然後把茶湯取出，倒入到另外的茶杯中，等茶湯降溫到60度左右時，加入適量的蜂蜜調勻，然後再慢慢飲用，這樣會讓黑烏龍茶湯的口感更好，而且能清咽潤喉。

3、配冰糖

黑烏龍茶和冰糖搭配在一起沖泡飲用也特別好，這樣泡出的黑烏龍茶能補中益氣，止咳化痰，平時沖泡時可以把黑烏龍茶與適量的冰糖一起放到茶杯中，再加入沸水沖泡，等冰糖化開以後取出倒入到到品茗杯中，慢慢享受黑烏龍茶的誘人滋味就可以了。

黑烏龍茶的正確喝法3

黑烏龍茶喝法

平常想讓黑烏龍茶起到最佳的保健效用，到達最佳的'減肥結果，必需要掌握它準確的飲用要領，它最準確最常見的喝法便是取適量的黑烏龍茶放到茶杯中突入剛燒開的滾水，三十秒內把茶湯倒到不要，再次突入滾水，一分鐘之後掏出茶湯就能直接飲用。

黑烏龍茶的飲用方法配檸檬

黑烏龍茶以及檸檬是一對抱負搭檔，平常可以掏出黑烏龍的茶包，直接放在茶壺中，再參加3到5片的奇怪檸檬，然後突入滾水沖泡30秒，掏出茶湯再加入適量的蜂蜜調味，，等茶湯降溫之後，可直接飲用這種搭配了，檸檬的黑烏龍茶，非但能減肥瘦身還能美白滋養肌膚。

配蜂蜜

搭配適量的蜂蜜也是黑烏龍茶常見的飲用要領之一，平常掏出黑烏龍的茶包之後，放在茶杯中，參加滾水沖泡三十秒，然後把茶湯掏出，倒入到此外的茶杯中，等茶湯降溫到60度擺佈時，加入適量的蜂蜜調勻，然後再逐步飲用，如許會讓黑烏龍茶湯的口感更好，並且能清咽潤喉。

配冰糖

黑烏龍茶以及冰糖搭配在一塊兒沖泡飲用也尤其好，如許泡出的黑烏龍茶能補中益氣，止咳化痰，平常沖泡時可以把黑烏龍茶與適量的冰糖一塊兒放到茶杯中，再參加滾水沖泡，等冰糖化開之後掏出倒入到到喝茶杯中，逐步享受黑烏龍茶的誘人滋味就可以了。