寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢
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寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢,剛出的寶寶都是吃飽就睡,睡醒又吃的,甚至很多時候吃着吃着睡着了,但也有些寶寶吃飽了不肯睡覺的,小編和大家一起來看看寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢的。
寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢1
讓寶寶按時睡覺的方法
1、把睡眠時間一點點地提前。 當孩子找各種藉口推遲上牀時間時,你可以先做一些合理的讓步,但是到時間就要關燈說到做到。 晚睡習慣不可能一下子調整過來。逐漸地,你就可以找到孩子最佳的睡眠時間了。
2、珍惜睡前故事時光。比如一起聊天、讀書,讓你給他按摩後背,或者安安靜靜地和你在一起。對孩子來說,這些都是非常重要的睡前例行活動。 不要覺得這是一種負擔。
3、不要用白天的小睡填補夜間睡眠的不足。你需要堅持,好讓他的生物鐘調整到最佳的睡眠狀態。
掌握了這些個方法,寶媽們就不用擔心寶寶晚上不睡覺了,還有一點就是寶媽們不要讓寶寶白天睡覺太多,不然寶寶到了晚上也是不睡覺的,這樣寶媽們是十分辛苦的呢。
雖然說新生兒應該是吃飽就睡,睡醒就吃的,但睡多長時間與各人的體格有關就可能是因爲孩子體力比較充沛,而不需睡那麼多。不必強求孩子一定要睡長長的時間。也有可能是因爲家裏光線太敞亮或太吵,而令孩子過於興奮,從而干擾了睡眠。
新生兒生物鐘還不是很準,一般情況下累了才能睡着,或者需要一定的環境刺激才行,比如:用搖籃、用手拍、唱歌、講故事等等。寶寶吃飽了不睡覺應該是白天的時候睡得多了晚上就不困了,可以讓寶寶白天的時候儘量的玩逗寶寶玩不要讓寶寶睡覺,還有晚上儘量不要開燈給寶寶營造一個舒適的睡眠環境。
剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。新生兒每24小時大約會睡16—18小時;他通常會一口氣睡上2—4小時,然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。
在白天,當你給孩子餵奶的時候,要多同他說話,要讓整個氣氛輕鬆愉快。到了晚上,儘量將聲音放低或保持安靜,燈光調低。
當你的.小寶寶還在你子宮裏的時候,你走路時候產生的運動感會讓他安靜下來並很入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動,這一點也不奇怪。把他包裹在包被裏,同樣也可以讓他產生又“回家”了的感覺。
孩子不願睡覺總有N多理由,如果他睡得晚,但早晨仍然能夠在固定的時間裏醒來,你就沒有必要非得按照育兒書上來要求他了。你只需注意,不要讓精力過剩的他干擾別人。
寶寶吃飽了不睡覺怎麼辦呢2
1、新生兒寶寶吃飽不睡覺的話可能是寶寶吃的太飽了,就像承認吃的太飽也睡不着一樣。胃裏如果太撐的話,那麼寶寶就很難入睡。這時候家長可以抱着寶寶走一走,儘量不要讓寶寶一直躺着,如果寶寶胃裏有嗝家長要注意給寶寶拍嗝,這樣的話寶寶的胃裏才能更舒服一些。
2、家裏的溫度太熱或者家裏太冷也會使寶寶難以入睡。家長需要使屋子保持在適宜寶寶入睡的溫度,天氣熱就需要開空調或者風扇,天氣熱的話就需要給屋子升溫,這樣的話就可以幫寶寶更快的入睡。
3、寶寶吃飽了不入睡可能是家長忘記了給寶寶換尿不溼,導致孩子覺得不舒服所以不睡覺。如果已經換了尿不溼寶寶還是不睡覺,那麼家長可以給孩子輕哼搖籃曲來哄寶寶睡覺。
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