寶寶睡覺驚醒怎麼辦
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寶寶睡覺驚醒怎麼辦 ,家長們在養育孩子的過程中是特別不容易的,特別是剛出生不久的寶寶,新生兒還小不會說話,很多症狀都需要家長很細心觀察,那麼寶寶睡覺驚醒怎麼辦?下面跟小編一起來看下吧。
寶寶睡覺驚醒怎麼辦1
寶寶睡眠不安分有兩種情況:
一種是生理性:這是一種本能的反應,是嬰兒表達情緒與需求的方式,可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢,白天睡眠太多等。此時父母需具體的`情況給以調整和安撫即可使寶寶恢復平靜,並且睡的很好。
還有一種病理性:應引起足夠的重視,凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病,均會使寶寶睡眠不安,如發熱、溼疹、腸痙攣、口腔瘡疹、蟯蟲感染等。另外缺鈣的寶寶一般會伴有出汗、枕禿、夜驚、易激惹等,您可以帶寶寶做微量元素的檢測。
家長在寶寶睡前應注意:
1、保持寶寶晚飯不要過飽,喝一次奶有利於更好安睡;
2、適當的減少對身體的各種刺激,睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆;
3、睡覺時不要給寶寶穿太多,寢具的溫度要適宜;
4、家長應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境,寶寶睡覺時最好關燈,保持舒適安靜睡眠環境。
寶寶睡覺驚醒怎麼辦2
寶寶驚醒該怎麼應對?
1、溫柔安撫
如果寶寶被自己抖醒或者嚇哭,媽媽儘量不要驚動寶寶,輕拍或者抱抱都可以幫寶寶繼續入睡。
2、構建熟悉環境
媽媽可適當包裹寶寶,並在寶寶身邊放上帶有媽媽奶香的衣物,讓寶寶感覺自己還呆在媽媽子宮,充滿安全感和親切感。
3、自然光刺激
儘量多帶着寶寶去戶外多曬太陽,讓寶寶慢慢感知自然光,睡覺的時候,室內也沒必要過於黑暗,可使用有一定透光性的窗簾。
4、適當的聲音刺激
家裏不要太安靜,應保持正常的說話和走動等。如果是絕對純安靜的環境,則不利於寶寶對外界聲音的抵抗和辨別,驚跳反射情況反而不會改善。
5、按摩和撫觸
寶寶出生後如果每天都能被按摩,有助於原始反射的激發和抑制。1歲內的寶寶可以做撫觸,而1歲後的孩子還應加入觸覺體驗。
6、運動
6個月前的寶寶,堅持每天2次被動操,對於促進寶寶大腦發育非常有幫助,同時也可預防寶寶驚跳。
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