孩子睡覺盜汗怎麼辦
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孩子睡覺盜汗怎麼辦,現實生活中很多孩子在睡覺的時候會出現盜汗的情況,這需要家長引起重視了,因爲盜汗的原因有很多,那麼孩子睡覺盜汗怎麼辦?下面就一起來看看答案吧!
孩子睡覺盜汗怎麼辦1
有些孩子經常在睡眠時出汗,汗水浸溼了衣衫、枕巾,這種現象中醫稱之爲盜汗。許多家長爲此擔心,雖到處求醫,但仍然見效不大。 其實,小兒盜汗並不一定是病態,絕大多數是生理性盜汗。因爲小兒皮膚內水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節功能尚不健全,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多,可使機體產熱增加,或在進食不久,胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多,尤其是在出汗後2小時內。
病理性盜汗多見於佝僂病,以3歲以下的小兒爲主,主要表現在上半夜出汗,這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗爲特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。
一旦發現小兒盜汗,首先要及時查明原因,並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是調整生活規律,消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動,尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得太飽,更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料;睡覺是臥室溫度不宜過高,更不要穿着厚衣服睡覺;蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。
對病理性盜汗的小兒,應針對病因,進行治療。如缺鈣引起的盜汗,應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗,應進行抗結核治療。小兒盜汗以後,要及時用毛巾擦乾皮膚,更換衣服,還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊,以增強體質,提高適應能力,體質增強了,盜汗也會隨之而止。
孩子睡覺多汗的原因很多,有生理性的.,也有病理性的。
生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶,餵奶後小兒安靜睡着了,但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段,因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致,常在剛睡着時出汗較多,以後就逐漸減少。因爲小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分佈較多,植物性神經發育不成熟,因此出汗較多,這完全是正常的。
病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗,尤其是頭部,能溼透枕蓆或枕巾,並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒,不僅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,稱爲盜汗。同時,小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。因此,如果一個健康、活潑的小兒,睡覺時出汗較多,可能是正常現象,家長不用過分着急。
小兒睡覺時愛出汗是怎麼回事?
孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題,有些家長因此而憂心忡忡,首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質虛呀?
其實出汗是人體的一種正常的生理現象,汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產物。由於小兒生長髮育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時,小兒植物神經發育不健全,在入睡時,主管汗腺的交感神經會因失去大 腦的控制而一時興奮,出現汗多現象,這完全是正常的。只要孩子無其他症狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,就不必管他。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內,且以額頭汗出爲主,一般在睡後2小時之內慢慢停止,多見於3~7歲的小兒,並隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之爲生理性多汗。
但如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,如同水澆,甚則整夜汗出不止,透枕溼衣 ,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀,則屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等症。如果有上述 症狀,可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物, 如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。
如果小兒常在天亮前出現多汗,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快,則有低血糖的可能,這 時可給孩子喝些糖水或進食些糕點,即可糾正。
對於生理性多汗,可採用自制的浮小麥糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ,加水適量,文火煮粥,頻飲。或用黃芪15克,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,喝湯食棗 ,每日1劑。
此外,小兒患結核、貧血、風溼、類風溼等疾病時也可引起汗多現象。故小兒多汗時,應及 時到醫院就診,以排除某些疾病引起的多汗。
孩子睡覺盜汗怎麼辦2
1、在睡前,給寶寶穿上純棉質地的衣服。純棉的衣服,透氣、吸汗,貼身,寶寶穿着也比較舒服。另外,寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當,尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗。
2、小兒盜汗以後,要及時用乾毛巾擦乾皮膚,及時換衣服,動作要輕快,避免寶寶受涼感冒。
3、注意及時補充水分。多給寶寶喝點白開水,補充因爲盜汗丟失的水分。
4、寶寶的被褥要經常晾曬。經常汗津津的寶寶,會把汗水蹭到被子裏,被子難免會有汗味。將被子拿去曬曬,能起到消毒殺菌的作用哦。
5、勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、乾燥。寶寶的皮膚十分嬌嫩,過多的汗液,積聚在皮膚褶皺處,容易導致皮膚潰爛,進而引發皮膚感染。
6、對易於盜汗的寶寶,應進行有計劃的體質鍛鍊,提高適應能力。寶寶體質增強了,盜汗隨之而止,這勝過任何靈丹妙藥。
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