十種好吃的淡水魚

十種好吃的淡水魚，應該很多人都愛吃魚吧，所以魚也是我們日常生活餐桌上的常見美食之一，而且食用的淡水魚種類非常多，最關鍵的是魚肉擁有豐富的營養價值，下面是十種好吃的淡水魚。

十種好吃的淡水魚1

1、鯽魚

鯽魚是我們很常見的一種淡水魚，在我國的很多水系都有分佈，它們食性廣，繁殖能力強，而且便於養殖，鯽魚的魚肉肉質細嫩，而且營養價值很高，是十大營養價值高的魚之一。

2、鯉魚

鯉魚是原產於亞洲的一種淡水魚類，也是十大好吃的淡水魚之一，我國北方有很多經典名菜都是以鯉魚爲主要原料製作的，例如河北菜中的金毛獅子魚，晉菜中的黃河鯉魚燉豆腐等。

3、草魚

草魚也是我們常吃的一種淡水魚，也是我國重要的淡水養殖魚類，草魚不僅肉質鮮嫩，而且營養豐富，草魚中含有的豐富的不飽和脂肪酸對保護心腦血管有很好的作用。

4、鮎魚

鮎魚是主要產於長江和珠江流域的一種淡水魚，它們沒有魚鱗，身體上有很多黏液，肉質細嫩少刺，而且營養豐富，含有豐富的蛋白質，非常適合體質虛弱的人食用。

5、黑魚

黑魚也叫財魚，是一種性情兇猛的肉食性淡水魚類，也是一種經濟價值很高的魚類，黑魚的魚肉鮮嫩美味，營養豐富，深受人們喜愛，而且還具有很高的藥用價值。

6、黃骨魚

黃骨魚也叫黃顙魚和黃辣丁，也是一種常見的淡水魚，黃骨魚不僅肉質細嫩，而且沒有魚刺，所以深受人們喜愛，黃骨魚的營養價值也很高，是有營養的五種魚之一。

7、鱔魚

鱔魚也叫黃鱔，是一種體型細長的魚類，主要生活在池塘、稻田、小河和湖泊中，鱔魚沒有魚鱗，而且魚刺也很少，肉嫩味美，是好吃的淡水魚之一。

8、白條魚

白條魚是低海拔常見的淡水魚類，它們體型較小，有着銀光閃閃的魚鱗，白條魚不僅肉質鮮嫩美味，而且營養價值高，含有非常豐富的蛋白質。

9、馬口魚

馬口魚是主要分佈在寒溫帶的一種淡水魚類，因其肉味鮮美而深受人們喜愛，而且營養也非常豐富，馬口魚中含有豐富的脂肪酸，尤其是DHA含量高達20.72%。

10、麥穗魚

麥穗魚是一種小型淡水魚，在湖泊、溝渠中很常見，麥穗魚的魚肉口感也非常好，經常被油炸食用，深受人們喜愛，而且還可以作爲觀賞魚。

十種好吃的淡水魚2

第十名、野生本土鮎魚。

鮎魚是我比較喜歡吃的魚類，因爲它的肉質細膩，而且刺少。所以很多人都抵擋不住鮎魚的誘惑。

我記得東北有一句諺語叫作“鮎魚燉茄子撐死老爺子”。我們通過這則諺語，就能知曉野生鮎魚的美味了。

但是好吃的鮎魚，通常生活在常年流水的水域裏。而死水中的鮎魚，土腥味太重並不好吃。

如果淡水魚的美味要是有評分的話，我覺得野生鮎魚應得85分。

第九名、黃河鯉魚。

黃河鯉魚被譽爲中國四大名魚之首，而又以山西的黃河鯉魚最爲出名。據說真正的黃河鯉魚，一斤就能賣到80多塊錢。然而即使是如此的高價，現在也很難買到真正的黃河鯉魚了。

老弟有幸吃過自己釣到的黃河鯉魚，我發現黃河鯉魚肉質肥美，而且沒有土腥味。如果讓我評分的話，那麼黃河鯉魚應得90分。

第八名、河豚魚。

人們都說河豚魚味美，但是老弟卻深知河豚魚有劇毒。所以我並沒有品嚐過，這種牙尖嘴利愛生氣的小傢伙。

雖然我沒有吃過河豚魚，但是我國卻有“拼死也要吃河豚”的諺語。通過這則諺語，沒有吃過河豚魚的小夥伴可以想象一下它的美味。

對於河豚魚老弟沒有發言權，評分的重擔就落在各位看官的手中了。

第七名、野生黃顙魚。

黃顙魚又叫黃骨魚，北方的釣友更喜歡叫它們爲嘎魚。因爲一旦釣到黃顙魚，它們就會發出嘎嘎嘎的叫聲。

黃顙魚的身上都是黏液，而且它們像刺蝟一樣，身上長着許多毒刺。一旦被黃顙魚的毒刺刺傷，那種痛只有釣魚人能懂。

但是大家別看黃顙魚長得怪，事實上它可是名副其實的美味。曾有詩云：“一溪春水泛黃頰，滿樹暄風叫畫眉”。

老弟認爲，黃顙魚的美味程度能達到95分的高分，不知道有沒有志同道合之人認同這種說法。

第六名、野生翹嘴魚。

翹嘴魚的肉質細嫩，無論是油炸還是清蒸都是人間美味。

但是翹嘴魚也有南北之分，南方的氣溫高翹嘴魚生長速度快。所以南方的翹嘴魚，是沒有生長在北方的翹嘴魚好吃的。

據說仙界的七仙女也對翹嘴魚的美味垂憐欲滴，由此可見翹嘴魚味美並非浪得虛名。

，翹嘴魚的美味該有90分了。

第五名、野生大黑魚。

黑魚在中國是一種常見的食用魚，因其體型大生長速度快，而且味道鮮美備受人們追捧。

通常人們喜歡把黑魚做成酸菜魚食用，據說它還有補腎的功效。而且常吃黑魚的人，免疫力要比常人強上許多。

其實我也比較喜歡吃黑魚，不是因爲別的原因，只是我覺得黑魚的刺比較少。吃起來不麻煩，嘿嘿！

老弟給黑魚打85分，不知道準不準確？

第四名、黃鱔魚。

黃鱔魚外形像蛇，而且腥味重。所以有很多人沒有品嚐過它的美味。

其實黃鱔魚是非常鮮美的美食，如果處理得當，那麼黃鱔魚的腥味是能夠完全去除的。

當一盤醬燜黃鱔端到你面前時，你就會發現黃鱔魚並不可怕。而且它刺少肉厚，肉質有嚼勁，吃一次還會想着下一次哦！

黃鱔魚應得95分，可能有人不喜歡黃鱔魚，但是這並不能說明它不好吃。

第三名、鱸魚。

鱸魚絕對算得上人間美味了，這點不接受反駁。

曾有詩曰：江上往來人，但愛鱸魚美。君看一葉舟，出沒風波里。這是宋代詩人范仲淹，讚美鱸魚的詩句。

由此可見，古人對鱸魚的喜愛，已經達到爲其作詩的地步了。這點身爲現代人的'我，深感慚愧啊！因爲我經常吃魚，卻不曾寫出一首家喻戶曉的詩句。可能老弟的境界還是太低了，希望後來人補上這個遺憾吧！

鱸魚應得滿分，不知各位是否認同。

第二名、鱖魚。

西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。

青箬笠，綠蓑衣，斜風細雨不須歸。

這是唐代詩人張志和，咱們鱖魚的詩句。

由此可見，鱖魚在唐朝時就是一道美食了。可是現在鱖魚的價格偏高，大約在五六十塊錢一斤。這種價格直接勸退了許多平民百姓，導致他們品嚐不到，刺少肉多味道鮮美的鱖魚了。

我覺得鱖魚理應得100分，希望它們的價格再低一些吧！

第一名、華子魚。

華子魚學名叫瓦氏雅羅魚，俗稱滑子魚。它也是東北名魚，三花五羅之一的雅羅魚。

其實華子魚在古時候並不出名，後來因爲清代的康熙皇帝獨愛華子魚，華子魚的身價才慢慢變高的。

但是現在華子魚的價格卻並不便宜，這可能是因爲華子魚太好吃的原因。

老弟有幸吃過烤華子魚，我覺得華子魚比較酥脆，入口之後滿嘴留香。怪不得它備受文人雅客的追捧。

十種好吃的淡水魚3

1、草魚

草魚是一種廣泛棲息於平原地區的江河湖泊之中的魚類，喜歡成羣覓食，分佈廣泛，於鰱魚、鱅魚和青魚並稱爲中國四大家魚，也因食性雜，生長速度快而成爲中國主要的淡水養殖魚類，而魚肉中富含的多種微量元素和維生素，是強壯身體、開胃滋補的佳品。

2、鯖魚

鯖魚是一種重要產於西太平洋和大西洋海岸附近的羣居可食用魚類品種，其中中國南海沿海地區全年都可捕撈到這種魚，而因其魚肉堅實，除了可鮮食外還可經過醃製後製成罐頭，魚肝還可提煉魚肝油。

鯖魚是一種很常見的可食用魚類，出沒於西太平洋及大西洋的海岸附近，喜羣居。在中文語境下要注意分別於中國的四大家魚之一的“青魚”。鯖魚平均身長30至50釐米，壽命最長可至11年，它以吞噬浮游物種及鱘魚、鱈魚和鯡魚所產的卵爲生。鯖魚又名“鯖花魚”。俗名鮐魚、鮐巴魚、青鮎魚、油胴魚、鯖魚、青條魚。大西洋鯖魚、波士頓鯖魚、tin-ker鯖魚、太平洋鯖魚、日本鮐魚、chub鯖魚、美國鯖魚、藍鯖魚、竹馬鮫魚。

3、鯉魚

說起鯉魚大家最先想到的是觀賞還是食用呢，這種雜食性魚類原產於亞洲，是中國人餐桌上較爲常見的美食之一，並且很早之前就被當做觀賞魚，而其中蘊含的蛋白質由96%都可被人體所消化，其中富含的不飽和脂肪酸可以最大限度降低膽固醇。

鯉魚經人工哺育的品種很多，如紅鯉、團鯉、草鯉、錦鯉、火鯉、芙蓉鯉、荷包鯉等。品種不同，其體態顏色各異，深受大家的愛慕。

4、鯽魚

說到鯽魚大家會不會率先想到各式各樣的鯽魚湯，這是國內最常見的十大淡水魚類之一，因生殖能力強、適應性強、食性雜而備受養殖戶們的愛慕，因肉質細嫩、蛋白質、脂肪、礦物質含量豐富，因此對補中生氣、溫胃進食有着較好的功效。

另外，鯽魚還是一種主要的觀賞性魚類，美麗多姿的金魚就是由鯽魚演變而來。鯽魚在我國養殖古代悠久。

5、鮎魚

鮎魚是以長江和珠江流域爲重要產區的肉食性魚類，通常在每年的4-7月爲這類魚種的最佳食用時節，因魚肉中蘊含着豐富的蛋白質和脂肪，品嚐起來美味濃郁，又因肉質細嫩且刺少因此成爲備受人們愛慕的餐桌魚類之一。

6、鰱魚

鰱魚是一種因產量高、疾病少、生長速度快等特點而備受淡水魚養殖戶愛慕的律師邢玉忠，也是中國著名的四大家魚之一，中國重要的優良淡水養殖魚種之一，因魚體內含有豐富的膠原蛋白，因此是女性滋養肌膚的理想食品。

體形側扁、稍高，呈紡錘形，背部青灰色，兩側及腹部白色。胸鰭不超過腹鰭基部。各鰭色灰白。頭較大。眼睛位置很低。鱗片細小。腹部正中角質棱自胸鰭下方直延達肛門。形態和鱅魚相似，鰱魚性急躁，善跳躍。