女人吃田螺有什麼好處
本文已影響1.2W人
本文已影響1.2W人
女人吃田螺有什麼好處, 田螺很多人都是認識的,要知道田螺是餐桌上常見的食物,很多人喜歡吃田螺是因爲它的肉質鮮美,而且有很多藥用價值,那麼女人吃田螺有什麼好處?
女人吃田螺有什麼好處1
田螺的營養價值
田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(蛋白質食品),維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質的天然動物性保健(保健食品)食品。
田螺中含有人體必需的8種氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、礦物質、維生素a、b1、b2、d和多種微量元素,其營養成分的含量和組合優於雞、鴨、鵝肉等。
每100克田螺肉,含蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵(鐵食品)19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素b1、維生素e、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素(微量元素食品)。
吃田螺的好處
1、田螺能消渴
平時食用田螺能起到一定的消渴功效,也可以把它當食療食材來食用,治療消渴時可以把適量的田螺放在清水中浸泡一夜的時候,然後取出用田螺煮水,煮好以後直接飲用即可。
2、田螺能利水消腫
平時食用田螺還能起到利水消腫的重要功效,它對人灰的黃疸和熱淋也有一定的緩解作用,平時可以把田螺炒食也可以煮制以後食用,另外把新鮮的田螺肉搗碎以後加鹽調勻,直接外敷在人們的肚臍上,還能緩解人類的'腹瀉和痢疾。
田螺的選購方法
購買田螺時,要挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢出,單個淨重較大。
田螺亦分雄雌。雌性田螺由於積蓄營養準備產仔,其肉質比雄性田螺要鮮美。挑選雌性田螺,可以觀察其觸角,雌的左右兩觸角大小相同,且向前方伸展;雄的右觸角粗而短,末端向右內彎曲。
挑選的時候還應注意選擇活的新鮮田螺。挑選時可以用手指往掩片上輕輕壓一下,有彈性的是活螺,反之則是死螺。
吃田螺的好處
田螺的副作用
田螺+木耳:一起吃會中毒,可以用蓮房治療
田螺+黑木耳:會不利消化
田螺+玉米:會引起中毒
田螺+牛肉:會易消化不良
田螺+豬肉:會傷腸胃
田螺+牛肉:不易消化,會引起腹脹
吃田螺有哪些好處嗎?
1、吃田螺能夠提高視力,田螺中富含維生素A,這種維生素具有增強視力,治療一些眼部疾病的作用。能夠預防夜盲症的產生。
2、田螺肉與普通肉類不同,其肉質中所含蛋白量較多,幾乎不含脂肪,一些血脂較高的朋友也可以食用。
3、田螺還具有利尿的功效,一些患有膀胱疾病導致排尿有障礙的朋友適量食用,能夠減輕排尿不通暢。
4、田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(蛋白質食品),維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質的天然動物性保健(保健食品)食品。
注意事項:
雖然我們說了這麼多田螺的好處,但是由於田螺長期生活在泥水中,附着在其上面的病菌、寄生蟲較多,清洗不乾淨容易誤食。大家可以在洗田螺的時候用熱水浸泡適當時間,即可讓一些寄生蟲病菌離開田螺同時還能讓田螺將肉送到螺口處。
女人吃田螺有什麼好處2
好處:
田螺是一種體外裹着一層錐形或紡錘形硬殼的軟體動物。具有豐富的營養和較高的飼用價值。據測定,鮮螺的蛋白質含量高達50.2%,其中賴氨酸佔2.84%,蛋氨酸含2.33%, 還含有豐富的維生素B族等。此外,田螺殼礦物質含量高達88%,其中,鈣佔37%,鈉佔4%。
同時,還含有多種微量元素。 具有利水消腫、除溼解毒作用。用於熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒。
壞處:
田螺一般長在水塘裏,如果水質不好的話,容易受污染,特別是吃的時候如果螺內的大便沒排乾淨,有很多 寄生蟲 ,比如釘螺就是血吸蟲的寄主,果燒不熟,容易感染肝吸蟲病。
爲防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時一定要煮透,一般煮10分鐘以上再食用爲佳。死螺不能吃。因田螺性寒,凡消化功能弱和老人兒童,應當食有節制,以免多食引起消化不良。另外,胃寒者應忌食,以防危害身體。海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒。
海螺引起的食物中毒。海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時),症狀爲噁心、嘔吐、頭暈,所以在烹製過程中要把海螺的頭部去掉。螺類也是發物,有過敏史及瘡瘍患者應忌食。不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服
田螺有哪些食用禁忌
1、田螺不宜與香瓜同食,兩者的性質都比較寒涼,同食可能會損傷腸胃,導致腹瀉。
2、田螺不宜與牛肉同食,會不利於腸胃消化,引起腸胃脹氣。
3、田螺不宜與木耳一起食用,兩者同食會產生不利於人體健康的物質,容易導致中毒。
4、田螺不宜與豬肉同食,容易引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。
5、蠶豆和田螺同食會導致胃脹氣和腹痛,所以兩者不宜同食。
6、吃完田螺之後也不宜食用冷飲冰品,容易導致消化不良和腹瀉。
食用田螺的好處有哪些
1、增強視力
田螺中含有豐富的維生素A,食用有增強視力,預防夜盲症等眼疾的作用。
2、補充蛋白質
田螺中含有豐富的蛋白質寒涼,食用可以補充人體的蛋白質。
3、清熱利尿
田螺的性質寒涼具有清熱作用,並且食用田螺可以幫助人體利尿,排出體內多餘的鈉元素,消除水腫。
田螺不適合哪些人食用
1、田螺的性質寒涼,脾胃虛寒的人不宜食用田螺。
2、田螺的性寒,有腹瀉症狀的人不宜食用田螺。
3、月經期間的女性不宜食用田螺。
4、體質寒涼的人羣不宜食用田螺。
女人喝碧螺春茶有哪些好處
吃田螺的害處有哪些
炒田螺怎麼炒最好吃竅門
經常吃田螺好不好
田螺怎樣炒纔好吃
孕婦應該怎麼吃田螺
這種螺千萬別吃 織紋螺有毒嗎含有什麼毒素
夢見撿田螺有什麼徵兆
田螺如何炒纔是最好吃
經常吃田螺對身體有害嗎
如何處理田螺
水煮田螺煮幾分鐘好吃
女人吃竹筍有什麼好處和壞處
炒田螺怎麼炒好吃
田螺不能和什麼一起吃
田螺吃什麼生存
田螺的做法大全 田螺的家常做法圖 田螺怎麼做好吃又簡單
經常吃炒田螺對身體有害嗎
夢見田螺有什麼徵兆
女人夢見很多田螺
吃田螺的禁忌是什麼
吃田螺對身體好嗎
怎樣炒田螺好吃又簡單
女人吃田螺有什麼好處 有哪些功效
女人吃枸杞有什麼好處壞處
女人吃柿子有什麼好處:女人吃柿子注意事項
田螺的禁忌人羣有哪些
福壽螺和田螺對比照片
夢見撿田螺有什麼寓意
教你怎麼做好吃的家常田螺
怎樣炒田螺好吃又入味
吃田螺有什麼好處?田螺哪些部位不能吃
女人吃綠豆有什麼好處和壞處