失眠耳貼位置示意圖

失眠耳貼位置示意圖，失眠是一件很痛苦的事情，而貼耳穴治療方法是常見的一種中醫治療方法，對於治療失眠有很大的好處，那麼具體的做法是什麼呢？爲大家準備了失眠耳貼位置示意圖，

失眠耳貼位置示意圖1

貼耳穴治療失眠方法一

【主穴】神門、心、腦點。

【配穴】心脾兩虛配脾、心；肝火上擾配肝、膽；胃腑不和配胃、脾；陰虛火旺配心、腎。

【治療方法】

1. 用探針或火柴頭、棉籤等在所選穴區點按探尋耳穴敏感點

2. 常規耳部消毒。用膠布粘王不留行籽壓於耳穴神門、心、腦點。再辨證配穴1~2個

3. 令患者每天按捏2-3次，每次3-5分鐘，睡前加強按捏，隔1-2天換貼1次， 10次爲1個療程。治療最少1次，最長12次。耳壓期間停服一切催眠藥物。

貼耳穴治療失眠方法二

【主穴】神門、心、腦。

【配穴】肝火上擾型配肝，胃氣不和型配胃，

陰虛火旺型配腎，心脾兩虛型配脾，心膽氣虛型配膽。

【治療方法】

1. 先在選穴區探查耳穴敏感點（有白色糠皮樣脫屑或結節狀隆起、點狀凹陷且有壓痛）。常規耳部消毒，待幹。

2. 用王不留行籽準確的貼在敏感點上。

3. 囑患者每天用手按壓每個穴位3次，每次10分鐘。兩耳交替貼壓，隔日更換1次，5次爲1療程。

失眠耳貼位置示意圖2

耳朵上有個穴位可以緩解失眠，你知道嗎？

失眠按上、下耳窩

失眠,中醫稱「不寐」,它是由心、脾虛弱造成,可按揉下耳窩中的`「心」、及其上方上耳窩中的「脾」兩穴位。可將食指放到耳孔處,拇指放到耳的背面捏揉即可。

失眠的耳穴療法

失眠多因情緒刺激、環境改變、藥物作用、疾病等,造成大腦調節紊亂所致。中醫認爲失眠是陽不入陰、神不守舍的病理表現。

耳朵上布有穴位,有疏通經絡、運行氣血、調理臟腑的作用。以不同方式刺激這些穴位可產生全身或局部反應,有助診斷和治療。中醫應用耳穴療法歷史悠久,施行方式多樣,包括鍼灸、按摩、敷貼、栓塞、吹藥、埋針、放血等,是中醫綜合治療的操作手法之一。

耳穴治療失眠的刺激手法可以是針刺、貼壓、放血。常用安神助眠的穴位有:心、脾、腎、神門、枕、腦、緣中、內分泌和交感。

耳針促進睡眠

在一邊耳朵上選2-3個穴位。先清潔消毒,用0.5寸毫針操作,快速刺入0.33cm深的軟骨組織,以不穿透對側皮膚爲度,捻轉數次後,留針10-20分鐘,過程中可捻轉加強針感。每天或隔天一次,10-20次爲一個療程,療程隔間爲一週。如因工作關係,未能定時接受治療,可選用埋針固定在穴位上,持續5-20天,令患者每天按壓數次,加強刺激度。

耳穴貼壓促眠

是最常見的耳穴刺激法。在一邊耳朵上選2-3個穴位,清潔消毒耳廓,在相應穴位貼上磁珠,輕按數十次,使局部充血變紅、發熱、疼痛爲度。吩咐患者經常按壓穴位,特別在餐後及睡前,每次按壓3-5分鐘。兩耳交替,隔日更換一次耳貼。對於頑固性失眠,配合敷藥較佳,如王不留行籽、萊菔子、六神丸、冰片等,在穴位前後兩面均貼上加強刺激。

耳穴放血促眠

即在耳珠上點刺放血,擠出4-5滴血,每週2次,左右交替進行。注意事前消毒,有出血問題、貧血、血壓低和孕婦不宜。

耳穴按其治療失眠作用性質,可以區分爲陰性穴、陽性穴及平性穴三類:陰性穴多具有清熱解毒、瀉火、消炎、鎮靜、鎮痛等作用;陽性穴多具有溫熱、滋補、助陽、促進代謝、循環、內分泌和生長等作用;介於兩者之間則爲平性穴,平性穴也常有偏頗,或偏於陽性,或偏於陰性。