孩子練舞蹈的好處和壞處

孩子練舞蹈的好處和壞處，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，培養寶寶的這種意識是要從小抓起的，同時，很多家長認爲孩子的能力越出衆越好，爲大家分享孩子練舞蹈的好處和壞處。

孩子練舞蹈的好處和壞處1

舞蹈起源於勞動，於文學、音樂相伴而生，是人類歷史上最早產生的藝術形式之一。作爲意識形態，舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰，生活理想和審美要求，它既是供人欣賞和娛樂的藝術形式，也具有宣傳教育的社會作用。作爲教育手段，舞蹈活動不僅僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態，動作的協調、靈活，富有節奏感、表現力，而且可以豐富、抒發、表達情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈對人們(表演者、欣賞者)的心態、生理、情感、品德等多方面起潛移默化的作用，對精神文明建設和提高民族的文化素養所具有的深遠的社會意義，被越來越多的人們所認識。

在形象、生動、優美的音樂啓迪伴奏下，通過科學系統的舞步教學訓練，將有助於幼兒音樂、動作、節奏感等多方面的發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣，提高對音樂和舞蹈的想象和表現能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。少兒學習舞蹈的好處是非常多的.，它可以塑造美麗，增添魅力，鍛鍊體力，磨練毅力，豐富想像力， 舞出寶貝的氣質。

有許多的孩子對舞蹈非常感興趣,但學舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家長認爲男孩學舞蹈會變得女性化,說話走路像女孩,其實這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式,每種所練的基本功都一樣,跳街舞沒有腰腿的功夫也不行,所以小時候學舞蹈有許多好處：

1、形體優美：正處於快速生長髮育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、擡頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性：由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。

4、鍛鍊毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。

7、培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶，使孩子們熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。

8、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

9、培養孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。

孩子練舞蹈的好處和壞處2

一,舞蹈的優點:舞蹈是一種有益於身心健康的活動,增強體質,性格開朗,身體柔韌,對肌肉的全面刺激。跳舞對肌肉的刺激是全面的、綜合的,其動作要兼顧到頭部、頸部、胸部、腿部、髖部等部位。

二、在舞蹈中,動作連貫節奏很快,一整套動作連貫流暢,整齊且有韻律感,對樂感、靈巧度的練習很有幫助。

而且其趣味性容易讓人集中注意力,忽視了運動疲勞。跳舞可增強消化腺分泌功能,促進胃腸有規律地蠕動,增加食慾,對防治高血壓、糖尿病、肥胖、習慣性便祕等疾病有良好效果。經常伴有旋律音樂的搖動,使腦中的思維活動變得清晰、靈活,能有效地消除腦力疲勞,提高學習和工作的效率。根據相關專家測試,每週跳舞三次,每次一小時,連續四個月的人比不喜歡運動的人反應更靈敏,視力更好,記憶力更好。

其次,舞蹈的缺點:舞蹈動作的難度和要求的規範性,都會超出人們的想象。叉子、下腰、壓臀等,都是對身體的一種折磨。跳舞是一個磨練意志的過程,辛苦、乏味的舞蹈基本功訓練,所以常常很多人堅持不住就自動放棄了。第三,舞蹈動作也常常容易造成身體上的損傷,因爲舞蹈動作也經常容易引起身體上的傷害,有的對身體造成了較大的`傷害。

擴充數據:

舞蹈應選擇有效的舞蹈訓練步驟。講授一種新動作通常要經過幾個步驟才能達到“完成體”,即從簡到繁,從易到難。這一步太過煩瑣,或者在開始時就練習“完成身體”顯然是不合適的。

第二,舞蹈教學法是根據教學規律在實踐基礎上逐步確立起來的。所以,教學必然會隨着對實踐的深入認識而不斷地完善。人對客觀世界的探求和理解是無窮無盡的,教學方法的發展也是無限的。

舞蹈是時空的藝術,是用身體和節奏來表達思想情感的藝術。所以,在教學中,舞蹈教師要以生動的形象來引導和啓發學生,並反覆示範動作。老師示範時要有豐富的情感和熱情,示範動作要力求準確,節奏鮮明。

孩子練舞蹈的好處和壞處3

孩子學習舞蹈的幾個大誤區

誤區一：舞蹈就是要會劈叉、下腰

很多家長把孩子領來學舞蹈，就讓孩子展示橫叉、豎叉，然後便問老師：“我家孩子適合跳舞嗎?”，這是中國家長對舞蹈的普遍認識，以爲只要會橫叉、豎叉了，那就是會跳舞了，那舞蹈和體操、武術豈不是就沒有了區別?很多孩子經過一段時間舞蹈練習後，雖然會劈叉，但是完全沒有舞蹈範兒，沒有開度，腿也不直，不蹦腳，家長卻不以爲然。舞蹈需要基本功，但每個人的自身條件有所差異，所以更需要的是一個科學的訓練和正確的範兒。

誤區二：“嚴師”的表現是對舞蹈基本功要求高

從小打好舞蹈基本功是沒錯的，但是不可拔苗助長，以傷來換得進步，對於業餘舞蹈教學來說，規範而漸進性的舞蹈基本功練習是最科學的，也是打基礎最牢的，對基本功的要求高不是表現在“一個月內下豎叉”等速成上，而是在壓腿、踢腿、擦地等每一個細節上，舞蹈是“慢工出細活”的，是需要時間和耐心的。

誤區三：簡單的少兒舞蹈組合我也會，上培訓班太浪費錢了。

我們可以觀察到，不管是哪個地方的舞蹈考級教材都有很多簡單的小組合，很多家長聽到兒歌，看到教學動作覺得很簡單，認爲沒有必要花錢、花時間上這樣的培訓班。這是完全錯誤的，因爲舞蹈的靈魂在於音樂和節奏，由簡到繁的舞蹈學習模式，纔會讓孩子有個紮實的舞蹈基礎，培養良好的樂感和節奏感，在反覆薰陶中才能慢慢培養舞蹈的領悟力，纔會越來越喜歡舞蹈、愛上舞蹈，而很多家長只會“跟着葫蘆畫瓢”，而對細節的把握上是欠缺的。

誤區四：資歷老的舞蹈老師或舞蹈培訓機構纔是好的

現在社會知識更新日新月異，舞蹈的發展也極快，特別在一些中小城市，舞蹈教育還停留在八九十年代，那種教學理念和方法早就不能適應現在的舞蹈教學了，而很多在大城市受過良好教育的學生回到家鄉，帶去了更加科學和先進的舞蹈理念卻很難得到當地的認可，這一點是極其悲哀的，因此選擇一個好的舞蹈老師或培訓機構不僅要看他們的資質，給孩子提供的平臺，學校的規模外，更要關注培訓機構人數太多、老師是否關注不到我的孩子?任課老師本身的教學方法是否專業、是否重視舞蹈細節、是否熱愛舞蹈、是否與時俱進、是否有責任心等。