學舞蹈孩子帶來了哪些好處
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學舞蹈孩子帶來了哪些好處,我們教育好孩子的前提是重視孩子,面對難題,家長要與孩子一起面對,幼兒時期所受的教育可能會影響未來,下面爲大家分享的是學舞蹈孩子帶來了哪些好處。
學舞蹈孩子帶來了哪些好處1
1、促進生長髮育
舞蹈可使新陳代謝顯著增強,少年兒童正處於骨骼的生長時期,學習舞蹈可以使其身體各部的生長髮育更快;舞蹈可增加骨的血液供給,使骨組織得到更多的營養物質,又能給生長骨骼的骨骺以適當刺激,從而促進生長;因此舞蹈訓練能促進少年兒童身高增長。據統計同性別、同年齡的少年兒童,參加舞蹈訓練的比不參加訓練的,身高平均要高4-8釐米。
2、提高身體素質
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善,促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高,使大腦更靈活、健全,反應更迅速,動作更靈敏。舞蹈還有利於提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能,減少患心臟病的危險性,降低血壓和增加骨胳密度,同時使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。
3、提升氣質
人體的形體與機能在一定期程度上取決於先天因素,但是後天的影響也起着很大的作用。舞蹈訓練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態,使身體變得挺拔;有助於少年兒童身體各圍度的均衡發展;還可以使主要運動肌肉的力量得到提高,減少肌肉上覆蓋的脂肪,使其均稱而有線條,也使肌肉、韌帶等得到拉伸,變得纖長而有彈性,從而增加了美感。
4、培養審美情感
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶,使孩子們熱愛生活,並能欣賞美、體驗美。
5、促進心理健康
如孩子的注意力不集中、動作遲緩、粗心大意、協調能力差、膽小敏感、情緒不穩,自信不足,以及自閉症,多動症等,經過舞蹈訓練都會得到相應的改善。因爲舞蹈使人的聽覺、動覺等幾乎所有感覺器官都發揮作用,生命機能得到了總動員,因此,能夠發泄情感,驅散鬱悶,緩解精神緊張,並使大腦皮層得到休息,使人感覺心情舒暢,從而穩定情緒,改善心境。
6、培養自信心
舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。
7、培養想象力
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。
8、促進智力發展
舞蹈可以啓迪智慧,發展兒童的想象力、創造力、記憶力以及增強兒童的自信心。兒童舞蹈表演需要兒童的步態、手勢、動作比日常生活中要誇張一些,在表演一些簡單的動作時發揮兒童的想象力和創造性,讓兒童自己來選擇、自己來設計、自己來表演。讓每個兒童積極、主動、自信地參與到表演中去,既滿足了兒童的自我表現需要,又讓不同發展水平的兒童都有表現的機會。使平常比較內向、沒有表現機會、體會不到自己表現能力的幼兒有了展示自己的機會。在表演舞蹈的過程中兒童要記住動作的順序及動作與音樂的配合,這樣在表演的同時也發展了記憶力,爲兒童以後的發展奠定良好的`基礎。
9、促進良好性格的形成
兒童情感、意志力等非智力因素的教育是培養兒童成才的關鍵。而在具有教育意義的兒童舞蹈中,他們在活潑、輕鬆的氣氛中,用身心去感受音樂形象,吸收音樂形象積極向上的精神狀態,陶冶了情操。如:動作稍難時、感覺不好時或感覺有些累時,就需要兒童去克服這些困難,在克服這些困難的同時也鍛鍊了他們的意志力,使他們增強了吃苦耐勞、不怕困難的精神。因此,學習兒童舞蹈對兒童非智力因素的發展具有非常重要的意義。
10、培養人格魅力、合作能力和集體榮譽感
通過集體舞蹈訓練,可以使少年兒童在舞蹈合作、競賽過程中,培養出團隊合作和良性競爭的意識,也能使其具有吃苦耐勞、樂觀積極的精神,時刻給人以大方得體、聰慧懂事的感覺。
學舞蹈孩子帶來了哪些好處2
一、舞蹈在身體素質方面帶來的好處
1、訓練小朋友身體的協調性、音樂節奏感,爲小朋友之後學習其它舞種奠定好基礎。
2、加強孩子的觀察力、注意力、思維能力、記憶力和毅力。在老師的教學和引領下,通過好聽的音樂和服裝道具等各種方式吸引孩子的注意力,讓孩子學會觀察學習,並且通過不斷的模仿練習來增加孩子的記憶力。
3、幫助孩子增強體質。在學習舞蹈的過程中身體各部分的靈活性和協調性會得到提高,同時還會促進孩子的骨骼發育,增強孩子的消化能力,提高孩子的食慾,從而提高孩子的體質,不易生病。
4、 塑造孩子良好的形體。一些孩子因爲各種原因會有內外八字腳、雙腿彎曲不直,駝背,端肩等形體問題,而少兒時期的骨骼可塑性是很強的,一些形體問題是可以矯正的,而學習舞蹈正有這樣的作用。
二、舞蹈對今後的學習生活帶來的好處
1、自信心方面,培養孩子的表演能力,鍛鍊他們不怯場,敢於表現自己,增強自信心和養成良好的心理素質。
2、 想像力方面,學舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力。在舞蹈教學過程中,爲了促進孩子智力發展,我校老師會幫助與啓發孩子自編自演舞蹈節目,去克服學舞蹈的過程中所遇到的種種困難,這個意義遠大於學舞蹈本身。
3、 合作能力方面,學校的舞蹈培訓集體課,要求大家隨着音樂步調一致,完美配合來完成。養成自覺遵守規則、紀律,學校舉辦的舞蹈匯演有獨舞、雙人舞、集體舞,需要大家默契配合才能表演好,由此培養了孩子們的協作的觀念、合作精神與集體榮譽感。
4、毅力方面:從基本功開始,到學會一段舞蹈都要經過體能與技巧的訓練方能達成目標。在此過程中鍛鍊了孩子學會不怕苦不怕累的精神,磨練了意志,學會了什麼叫堅持。
5、 審美情感方面,舞蹈是通過音樂節奏結合人的動作、表情與姿態來表現內心世界的,長期的舞蹈培訓能使孩子潛移默化地接受到這種內在情感與藝術薰陶,增強了音樂修養,使孩子們熱愛生活,欣賞美、體驗美,對提高情商幫助很大。
學舞蹈孩子帶來了哪些好處3
一、舞蹈的優點:舞蹈是一種有益於身心健康的活動,增強體質,性格開朗,身體柔韌,對肌肉的全面刺激。跳舞對肌肉的刺激是全面的、綜合的,其動作要兼顧到頭部、頸部、胸部、腿部、髖部等部位。
二、在舞蹈中,動作連貫節奏很快,一整套動作連貫流暢,整齊且有韻律感,對樂感、靈巧度的練習很有幫助。
而且其趣味性容易讓人集中注意力,忽視了運動疲勞。跳舞可增強消化腺分泌功能,促進胃腸有規律地蠕動,增加食慾,對防治高血壓、糖尿病、肥胖、習慣性便祕等疾病有良好效果。經常伴有旋律音樂的搖動,使腦中的思維活動變得清晰、靈活,能有效地消除腦力疲勞,提高學習和工作的效率。根據相關專家測試,每週跳舞三次,每次一小時,連續四個月的人比不喜歡運動的人反應更靈敏,視力更好,記憶力更好。
其次,舞蹈的缺點:舞蹈動作的難度和要求的規範性,都會超出人們的想象。叉子、下腰、壓臀等,都是對身體的一種折磨。跳舞是一個磨練意志的過程,辛苦、乏味的舞蹈基本功訓練,所以常常很多人堅持不住就自動放棄了。第三,舞蹈動作也常常容易造成身體上的損傷,因爲舞蹈動作也經常容易引起身體上的傷害,有的對身體造成了較大的傷害。
擴充數據:
舞蹈應選擇有效的舞蹈訓練步驟。講授一種新動作通常要經過幾個步驟才能達到“完成體”,即從簡到繁,從易到難。這一步太過煩瑣,或者在開始時就練習“完成身體”顯然是不合適的。
第二,舞蹈教學法是根據教學規律在實踐基礎上逐步確立起來的。所以,教學必然會隨着對實踐的深入認識而不斷地完善。人對客觀世界的探求和理解是無窮無盡的,教學方法的發展也是無限的。
舞蹈是時空的藝術,是用身體和節奏來表達思想情感的藝術。所以,在教學中,舞蹈教師要以生動的形象來引導和啓發學生,並反覆示範動作。老師示範時要有豐富的情感和熱情,示範動作要力求準確,節奏鮮明。
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