人常喝什麼茶對身體好
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
人常喝什麼茶對身體好,中國是飲茶大國,茶文化歷史悠久,在日常生活中很多朋友都喜歡喝茶,茶葉的種類非常多,我們都知道不同的茶有不同的功效,下面分享人常喝什麼茶對身體好
人常喝什麼茶對身體好1
一、鐵觀音:
除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火,敵煙醒酒。
二、普洱茶:
同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的`轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水通便等功效。
三、武夷巖茶:
含有多種化學元素和咖啡鹼、茶多酚、脂多糖等.其藥理性能特別顯着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽效。
四、龍井茶:
可以淨化血管,預防中風和心臟病。
五、碧螺春:
屬於綠茶具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外用。
六、黃山毛峯:
對出盡血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處:同時,黃山毛峯對防癌、抗癌還能起到一定的作用。
七、廬山雲霧茶:
具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞產生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。
人常喝什麼茶對身體好2
1、薄荷甘草茶
有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效。
從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。
鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。
2、枸杞茶
連服10日枸杞茶可降壓。
枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤爲適宜。
配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲。
3、荸薺茅根茶
能清熱化痰,生津止渴,降壓利尿。
鮮荸薺100克洗淨切碎,鮮茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,投入荸薺、茅根,煮20分鐘左右,去渣,加白糖適量,飲服陳皮薑茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
4、人蔘茶
具有補元氣、安神生津作用,爲補氣佳品。
將參片5克放入杯中,衝入開水蓋緊,過20分鐘即可飲用,可泡服2-3次,至參片淡而無味爲止。
經常喝黑米粥對身體有什麼好處
長期喝什麼茶對身體最好
對人身體最好的茶葉什麼茶
女人喝茶對身體有哪些好處
常喝菊花茶對人體有些什麼好處
秋天喝什麼養生茶對身體好
冬天喝紅茶對身體有什麼好處
喝黑烏龍茶對身體有什麼好處
兒童經常喝奶茶對身體有害嗎
冬季泡什麼茶喝對身體好
長期喝減肥茶有什麼副作用,減肥茶對身體有害嗎
經常喝咖啡對身體有什麼好處
常喝豆漿對身體有什麼好處
喝什麼茶對身體好處多
調腸胃常喝黑茶中的茯茶身體絕對不會差
平時喝什麼茶對身體好
喝養生茶對身體有什麼好處
年輕人長期喝茶葉對身體好嗎
男人喝什麼茶對身體好
長期喝黑茶對身體有什麼好處
平時喝什麼茶對身體好?平時喝茶選擇什麼茶好?
立秋後喝什麼茶對身體好
女人喝白茶對身體好嗎
夏天喝什麼茶對身體比較好
冬天喝什麼茶對身體好
春夏秋冬喝什麼茶對身體有好處
男人經常喝紅牛對身體好不好
女士喝什麼茶能對身體好
女生喝什麼茶對身體好
女人每天喝黑茶對身體好嗎
常喝綠茶對身體有什麼好處 常喝綠茶對身體有好處嗎
什麼茶葉長期喝對身體有好處
秋季養生喝什麼茶對身體好