沙棘多少錢一斤

沙棘多少錢一斤，沙棘是一種藥用價值和營養價值都比較高的藥食同源的藥材，沙棘酸涼，有清肺化痰作用，服用沙棘對健康是有好處的，下面來看看沙棘多少錢一斤。

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產地不同，價格不同。

沙棘果在我國的主要產地有新疆、甘肅、青海、內蒙等地。不同地區所產出的沙棘果的價格也不盡相同。

其中價格最高的當屬新疆沙棘果。新疆沙棘的鮮果價格一般都在30左右一斤，晾曬過的沙棘果乾基本是在100-120元的價格區間內。而其他地區產出的沙棘果，例如甘肅、青海等地的沙棘果由於功效上與新疆所產的存在差異，價格就遠低於新疆沙棘果的價格，鮮果和果乾的價格基本都在每斤10元以內。

如果是僅僅爲了追求沙棘果的口感，那麼幾塊——幾十塊一斤的價格範圍的沙棘果都可以選擇，可以說這也是一種價格受衆區間比較廣泛的水果了。

沙棘果價定價原因沙棘果的價格之所以不是特別高，很大的.一點原因是它的產量真的非常大，結果的時候，整條沙棘果的樹枝上都是密密麻麻的果實，因此價格不高也就不足爲奇了。

沙棘果的食用價值沙棘果本身的口感酸甜，鮮吃起來就非常不錯，不僅如此，沙棘果還有很高的營養價值。根據檢測結果，沙棘果中包含有多種維生素和礦物質以及額外還含有沙棘黃酮、超氧化物等對心腦血管有益的活性物質。

沙棘果中最爲突出的一種含量是維C 的含量。它的維生素C含量是獼猴桃的2—3倍之多，因此沙棘果也被稱爲是水果中的維C之王。

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一、沙棘果多少錢一斤

沙棘果植物沙棘的果實，是一種富含多種維生素、微量元素和氨基酸的野生果實。它的價格會因產地不同而不一樣，目前在我國種植沙棘主要分佈在新疆、甘肅、青海等省份。新疆種植的沙棘果賣價最高，新鮮的沙棘果一斤大概需要30元左右，曬乾後的一斤可能需要100元左右。甘肅或青海地區的沙棘果價錢較爲便宜，新鮮的沙棘果一斤只需2-3元，晾曬後的一斤也只需5-6元。

二、沙棘的功效與作用

健脾止瀉：沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成份，可以促進胃酸、胃液分泌。因而沙棘具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。

生津止渴：沙棘汁中含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸等，能刺激腮腺及舌上腺分泌，起到生津止渴的作用。

淡斑美白：很多女性面部都有色斑，這是讓他們最苦惱的問題，如果在日常生活中女性能多吃一些沙棘，就能讓面部的色斑慢慢淡化，因爲沙棘中含有豐富維生素c和一些超氧化物歧化酶，它們能阻止過氧化脂質在皮膚表層堆積並能抑制色素生成，堅持食用淡斑美白的效果特別好。

健腦益智：沙棘中含有的多種氨基酸、維生素、微量元素、不飽和脂肪酸，對兒童的智力發育及身體生長均有很好的促進作用。

減肥瘦身：每個女性都想擁有苗條的身材，但生活水平提高以後很多女性也會出現肥胖，這時減肥就會成爲女性朋友們比較關心的問題，沙棘果就是一種能幫女性減肥的健康食材，它本身就是一種熱量特別低的水果，能爲人體補充氨基酸和維生素以及礦物質，但不會讓人體吸收過多熱量，另外女性吃沙棘果還能加快身體內脂肪的燃燒與代謝，堅持食用一段時間以的能讓體重明顯減輕。

三、沙棘的副作用

它的食用價值高，沙棘的果實是一種富含多種維生素、微量元素和氨基酸的野生果實。沙棘的藥用價值也是比較高，有着健脾養胃、止咳化痰、活血散淤等功效。但是任何東西都存在一定的副作用，食用沙棘時，不能過度食用，否則可能會出現嘔吐和腹瀉等情況。或者有些人本身對沙棘過敏也是不適宜食用沙棘的。

四、不適合食用沙棘的`人羣

1、慢性病患者：對高血壓、心臟病患者和肝病等慢性病患者會產生一定的副作用，但它活血散淤的功能對這些患者也存在一定的好處。所以這些患者要在醫生的指導下服用沙棘。

2、過敏人羣：對沙棘過敏的人羣，是不適宜食用沙棘的。不然食用後，會出現皮膚瘙癢的情況。

五、食用後的注意事項

食用沙棘後，需要忌菸、酒及辛辣、香燥、生冷、油膩食物，飲食要應以清淡爲主。另外，與其它滋補性的中藥不要一起服用，否則也會產生不同程度的副作用。

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沙棘的十大功效與作用

1、保護肝臟

殺機裏面含有非常豐富的蘋果酸草酸等有機酸，能夠緩解抗生素和其它藥物帶來的一些毒副作用，幫助肝細胞更好更快的癒合，對肝臟有很好的保護效果。

2、保護心血管

它能夠改善一些常見的心血管疾病，比如說高血壓，高血脂以及高血糖，因爲它能夠將體內的超氧自由基清除。

3、改善糖尿病

前面我們也提到它是具有改善血糖效果的，它能夠讓糖尿病得到一定的緩解，具有輔助治療的效果，幫助穩定病情。

4、抗輻射作用

它其中含有的某一種成分是能夠幫助有效的抵抗輻射的，對於經常處於這樣的環境，或者是用電腦的人來講很好。

5、改善呼吸系統疾病

它能夠幫助改善，或者是預防呼吸系統類的疾病，其保健效果是非常不錯的`，同時還能夠幫助只可以及化痰。

6、保護消化系統

除了呼吸系統以外，它對於消化系統也有一定的保健效果，能夠讓胃酸和胃液的分泌得到一定的促進，達到消食或者是健脾養胃的效果。

7、抗炎生肌

沙棘可以幫助抗炎生肌以及幫助組織再生，因爲還有很多的胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素能夠讓機體新陳代謝得到更好。

8、美容養顏

它同時還具有護膚養顏和健腦益智的作用，可以防止我們肌膚出現老化的情況，也可以改善老年斑，黃褐斑等各種問題。

9、提高免疫能力

免疫力低下的人服用沙棘可以提高免疫力，因爲它對免疫系統有很好的促進和調節作用。

10、抗癌效果

沙棘還有非常不錯的預防癌症的作用，因爲它對於癌細胞具有很好的抑制和殺傷作用，可以防止癌細胞的擴散。