如何安排自己大學的課餘時間

如何安排自己大學的課餘時間，在時間管理這個領域裏，我的核心觀點之一是時間管理的目的是做成事情，實現你想要實現的目標。下面瞭解如何安排自己大學的課餘時間。

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明確目標：首先確定目標，如果是長期目標，可以分割成小目標，小目標可以在幾周或幾個月內實現，例如，即使準備考研，這也是一個長期的目標，在幾天內設置幾道數學題，在幾天內分割爲背幾道題。

做好社交：如果大學裏有兩件事是首要位置的話，第一是學習，第二是社交，其中包括與同學、朋友和未來人生潛在伴侶的社交，如果必須排名的話，我會把潛在夥伴的社交放在第一位。

充分利用好週末：也有同學知道到了週末就坐在牀上什麼也不想做，還有的同學一到週末就通宵玩遊戲，泡在網吧裏不出來，其實，每週的兩個休息日是難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加以珍惜，

一方面進行適當的調整和放鬆，一方面繼續充電，擴大自己的知識面。

做好時間計劃表：製作時間計劃表的小時候的課程一樣，準確地說30分鐘左右就可以了，大多數時間計劃表沒有得到有效執行，是自制力的問題，如何提高自制力將在後面討論，

當然時間計劃表也很合理，再忙也一定要留出休息時間，還是建議睡6-8個小時，高效利用少數時間>低效浪費很多時間。

加強自制力：如果沒有自制力，就會受外界的影響，覺得自己自制力一般，就是可以和同學朋友約好，互相監督，一起實現目標，兩個人的目標可以不同，互相監督的過程，

前提條件是兩個人都要對自己有點自制力，否則很容易監督一起放棄。

隨時修訂計劃：修改計劃，計劃趕不上變化，這句話大家都相當熟悉，在某些特殊情況下，你的計劃需要根據不同的情況適當修改，妥善進行計劃調整不會浪費你的時間，

但計劃調整有一定的原則，計劃調整原則不能改變現有目標，而不是降低標準，如果自己給了好幾次放鬆的機會，那會很可怕吧，但是，如果你經過多次思考，和別人討論之後，

確定原來的目標不現實，這時你就可以知難而退，制定新的適合個人條件的計劃來代替之前的計劃。 這也是個好選擇。

合理安排課餘時間：大學生的閒暇生活豐富多彩，可以適當參加各種社團活動、學術報告、講座等，有自己的意見，知道哪些適合自己，哪些對自己有幫助，

如果什麼都做，但做不出個樣子，那還是不做爲好，要適當拓展自己，全面發展。

知識拓展

有時，事情會分輕重緩急，由一個主管按照一定的規律按順序完成自己該做的事，確定優先順序，從最重要的`事情開始，重要緊急的事情馬上做，接下來做重要的不緊急的事，

最後做不重要的事，有需要做的事，首先做最有價值的事，你要知道，人的價值一般是通過他所做事情的價值來體現的，不管什麼，從一開始就努力讓他做對的事，

做好事，一次能做的事必須一次做，不拖，重複和反覆做一件事是浪費時間的。

如何安排自己大學的課餘時間2

大學生要安排充足的時間進行學習

大學生在大學裏要正確的掌握學習的方法，這是成功的捷徑，大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。

進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據瞭解，

近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般佔總人數的20%左右，有的甚至在30%以上。

因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，儘快瞭解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。

誰能最快地適應大學學習方法，誰就能儘快地適應大學生活。

大學生要多參加一些活動

每當大學生開學的時候，學校裏的各大社團都會招新。招新主要就是面對新生展開的，大學新生可以根據自己的愛好加入不同的社團，比如街舞社、吉他社、旱冰社、自行車社等等，大學生可以加入多個社團。

加入社團有很多好處，比如可以認識更多志同道合的人，拓寬自己的交際面，還可以大家一起切磋技術，交朋友。

大學生要多進行體育鍛煉

大學生是一個比較特殊的人羣，大學生的平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動，所以，我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。體育鍛煉能增強大學生的體質。

天天深陷於繁重的學習生活，若想應對自如，一個強壯的身體是必不可少的堅強後盾。強健的體質還能幫我們抵禦許多疾病的侵襲，使我們免於疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。

還有，比較長遠地講，一個強健的'體魄對於我們壽命的延長也是大有裨益的。大學生體育鍛煉還能增強我們的心理素質。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有着考驗、鍛鍊的目的，而且還考驗鍛鍊着我們的毅力、耐力等心理素質。

如何安排自己大學的課餘時間3

一、去圖書館學習

對於一個學生來說，最重要的就是學習，有些人會說圖書館太遠，呆在宿舍也能學習，但真正能夠做到呆在宿舍，靜心來學習的又有幾個呢？

圖書館是一個專門供人學習的地方，在那裏，你不僅可以有一個良好、舒適環境，最重要的是你身邊的人都在學習，你自身也會被潛移默化的影響。

如果你實在學不進去了，圖書館還有大量的書籍，可以讓發你翻閱，總有幾種書適合你。

二、去周圍打卡

如果你不想呆在學校，可以約上室友，或者是自己一個人去周圍走一走，欣賞一下美好的風景，很多大學周圍都有科技館或者是城市規劃館，博物館等，

這些對學生都是免費的，你既可以開闊自己的眼界，也不用待在宿舍，最後抱怨自己什麼都沒幹。

三、練瑜伽、學跳舞

對於女生來說，如果你愛美的話，可以利用空閒時間去報瑜伽班，或者是去學跳舞，有很多剛畢業的大學生都會到學校附近開一個相關的機構，不僅價格便宜，而且還是本學校的的學姐學長，

相對來說還是比較實惠的。練瑜伽，跳舞不僅可以打發你的空閒時間，最重要的一點還是讓你保持一個好的`身材，何樂而不爲呢？

四、參加志願活動

參加志願活動也是一件非常有意義的事情，很多學院都會有自己的志願隊伍，他們會定期組織學生去敬老院慰問老人，又或者是組織大家去撿垃圾，保護環境，還能給你加綜測，最重要的一件事能夠讓你獲得自身的滿足感。

五、考證與參加比賽

如果你是一個比較內向的人，不喜歡參加各種活動，不妨利用大學四年多考一點證，多參加幾次比賽，雖然說考證的數量不在多，但是如果人閒下來，就會胡思亂想。

如果你要考證的話就要每天準備，就能夠感到很充實。同時，這些獎項和證書也能夠豐富你自己的閱歷，也是一個非常好的消遣時間的方式。

大學四年怎麼過完全取決於你自己，但是大學生活只有一次。很多人大學四年畢業以後就面臨着找工作的情況，很少有機會能像現在這樣，每天除了學習基本上不用操心其他的事情，

如果你實在不知道該怎麼打發空閒時間的話，這幾條建議就得好好考慮下了。