女性雌激素分泌不足是什麼原因引起的

女性雌激素分泌不足是什麼原因引起的，雌激素是女性必備的元素，雌激素對於女性來說十分重要，雌激素分泌不足嚴重的話會給女人身體帶去無數的傷害。女性雌激素分泌不足是什麼原因引起的

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腰痠背痛

疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。

心悸

更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反覆做心電圖檢查，做 24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現爲竇性心動過速。

精神異常

雌激素低時會有如焦慮、抑鬱、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成羣的螞蟻在皮膚上、頭髮裏爬來爬去很難受，經皮膚科檢查卻並無異常發現。

骨質疏鬆

女性在絕經期間，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出現“骨質疏鬆”。骨骼會變輕、變軟、變脆，容易骨折；身高縮短、駝背，出現腰痠背痛的症狀。

性困擾

性慾低下，陰道乾燥，外陰瘙癢，性交疼痛或者情緒總是不穩定，性格有很大的改變，易發脾氣，總處於煩躁狀態。

潮熱

在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱爲主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。

皮膚黯淡

月經來之前的幾天和月經來潮時皮膚乾燥、晦暗、缺乏光彩，細小的皺紋也變得更加明顯。這個期間身體裏雌激素最少。

胸部變得醜陋

乳房開始下垂、萎縮，變得乾癟且大小不一，而乳暈也開始越來越黑，乳房發育呈現出很多不良狀況；

發胖

身材變得臃腫不堪、虎背熊腰，肚子上的贅肉增多，腰部、四肢、臀部等部位脂肪會有明顯增多；

絕經會提前

月經變得紊亂，週期不穩定，月經量也會忽多忽少，開始有痛經、閉經、絕經現象。

婦科炎症來襲

外陰異常瘙癢，各種陰道炎和尿道炎，下身也開始散發出異味。

女性雌激素低該怎麼辦

放心心情

調理好自己的心態，不要給自己太大的壓力。

生活要規律

要保證充足的睡眠，日常要做多一些戶外運動。

補充營養

要儘量做到飲食結構合理，在飲食上可以多吃一些黑米，茴香，扁豆，穀類食物，等含有豐富的植物雌激素的食物。

多吃大豆異黃酮

對於一些已經有了嚴重的雌激素不足的女性更要多吃這種大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種具有植物大豆異黃酮活性，在結構上類似於女性體內的一種活性的雌性激素，這種激素對促進女性的雌性激素其實也都是會有很大的幫助的。

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雌激素低吃什麼藥

1、常用的處方藥

安宮黃體酮片、補佳樂是經常被用到的處方藥，相信有過類似經驗的女性朋友對其都不會感到陌生。這兩種藥物的好處是在於能夠及時有效的幫助改善病症，但其副作用也是存在的。

2、常用的非處方藥

五子衍宗丸、逍遙丸、調經促孕丸、維生素E等是常用的非處方藥，非處方藥在使用的時候存在的問題就是你必須要對症下藥，否則可能會給身體健康帶去一些別的傷害。

雌性激素低的飲食治療

1、黑豆是很好的可以幫助調節女性體內雌激素的食物，它不但有內調的效果，也有外養的效果。女性長期堅持服用一段可以看到皮膚有明顯的改善。

2、用當歸、黃芪、生薑、羊肉等適量將上面的所有材料煲湯，當歸和黃芪要用紗布包好然後放進瓦鍋中直到羊肉被燉爛，女性吃肉喝湯。

3、用黃芪、枸杞、白色的乳鴿等放在一起煲湯，記住一定要是白色的乳鴿，這樣具有的營養價值才能改善女性體內雌性激素過低的症狀，使得體內激素分泌達到平衡。

4、在藥物的選擇上還是希望大家能夠慎重，畢竟是藥三分毒，有的藥物和患者自身的身體健康是具有排斥作用的額，這個時候如果再強行的用藥會導致女性患者的健康出現異常狀況。

所以首先應該做的是查明病因，然後找到正確的治療方法，最後選擇正確的藥物服用。

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女性雌激素低的危害

無緣無故的心慌

很多雌激素低的.女性平常都會有當外界出現什麼聲音的時候，自己就會莫名的心慌，而去醫院做心電圖的檢查一切又都是正常的，這種表現其實就是竇性心動過速。

腰痠背痛

女性在雌激素低的時候，其實也是到了更年期的時候，這個時候的女性多會有腰痛背痛的問題的。

精神不穩定

有時候會突然控制不了自己的情緒，抑鬱，煩躁，易怒，甚至會無緣無故的哭鬧，有時甚至還會感覺有螞蟻在自己的身上跑來跑去，而到皮膚科檢查卻發現沒有問題。

月經不正常

月經有時提前有時拖後，對性生活沒有興趣，甚至都不能進行性生活。

女性雌激素低吃什麼

大豆及大豆製品

大豆及大豆製品中富含豐富的植物雌激素，特別是富含大異黃酮，其性質與雌激素相似。因此女性日常適當多吃大豆及大豆製品有利於補充雌激素。此外大豆食品中含有的豐富的維生素B也有利於女性身體健康。

維生素D豐富的食物

研究發現，維生素D具有調理雌激素分泌的作用，也就是說適當補充維生素D，多吃維生素D含量豐富食物，有利於保持雌激素分泌平衡。如魚肝魚、捲心菜等都是不錯的選擇。

鋅、硒含量豐富的食物

對雌激素低的女性來說，日常適當多吃些富含鋅、硒等元素的食物有利於補充雌激素。如芝麻、海帶、牡蠣等都是不錯的選擇。

蜂王漿

蜂王漿中也富含此後激素，此外蜂王漿還是一種無毒無副，具有扶正固本，效果特別好的珍貴的保健品。此外蜂王漿還是一種具有美容養顏祛斑等功效的保健品，其可以直接吃，也可以塗抹在臉上，可起到養生與美容雙重養生保健功效。