降壓藥對身體的危害有哪些

降壓藥對身體的危害有哪些，高血壓是生活中很常見的長期病症，基本上患有高血壓的人都會通過藥物維持，但長期服用也會有副作用和危害，下面一起看看降壓藥對身體的危害有哪些吧。

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1、引起腳踝部水腫、心跳快、面紅、頭痛等。

這是硝苯地平、氨氯地平等鈣離子拮抗劑降壓藥常見的副作用。目前主流的長效的鈣離子拮抗劑（如氨氯地平、硝苯地平控釋片、緩釋片等）較少會引起心跳快、面紅、頭痛等表現，但可能會引起腳踝部水腫，這時候可以換用左旋氨氯地平或其他類降壓藥。

2、引起乾咳、肌酐升高等。

這是洛汀新、蒙諾、雅思達等ACEI類降壓藥可能會引起的表現。如果幹咳不能耐受、腎功能受損較嚴重（肌酐>250mmol/L）、或者服用後引起血肌酐上升幅度超過50%，則需要換藥。

代文、科索亞、安博維等ARB藥物較少會引起乾咳，但對腎功能的影響同ACEI藥物。前一段時間華海藥業生產的部分批號的纈沙坦可能致癌事件鬧得沸沸揚揚，大家也不用過於擔心，只是部分批號不合格，藥監局已責成企業召回。

當然，國外一些研究提示其它一些ARB類藥物也有致癌的可能，但尚未得到最終確認，大家也不用過於緊張。

3、引起尿酸、電解質、血糖紊亂，常見於利尿劑。

只要不是痛風患者或者引起尿酸進行性升高的，一般問題不大。

4、引起心跳慢或支氣管痙攣。

常見於美託洛爾等β受體阻滯劑。所以如果心動過緩（白天<50次/分、合併二度以上傳導阻滯等）或有支氣管哮喘的患者不要用此類降壓藥。

5、其它。

α受體阻滯劑等其它類降壓藥可能會引起體位性低血壓等，複方利血平等降壓藥帶有利血平等神經遞質，副作用較多，不作爲一線用藥。

當然，大家也不能因噎廢食，因爲擔心降壓藥的一些可能副作用而拒絕服藥。循證醫學表明，降壓治療可降低腦卒中風險35%~40%，降低心肌梗死風險20%~25%，降低心衰風險超過50%。

不吃降壓藥長期血壓高問題更嚴重，所以高血壓患者應根據自身情況，選擇適合自己的降壓藥。

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降壓西藥的作用機制：

第一種：通過排水利尿降血壓

降壓機理：通過排水利尿，減少細胞外液和血容量，導致心排出量減少，從而降低血管平滑肌細胞表面受體對血管收縮物質的親和力與反應性，增強對舒張血管物質的敏感性，達到降壓效果。

常見藥物：如複方、速尿等xx噻嗪類

第二種：通過擴張血管降壓

降壓機理：通過抑制血管緊張素酶的活性，減少血管緊張素的形成或者通過抑制血管平滑肌鈣離子內流，而強力使血管擴張發揮降壓作用。

常見藥物：如xx普利類、沙坦類等

第三種：通過降低心率降壓

降壓機理：通過增加β-受體阻滯劑，抑制腎上腺素引起的心率增加，減少心臟的泵血功能，從而達到降壓的效果。

常見藥物：如阿替洛爾、美託洛爾等XX洛爾類。

由此可以看出，西藥降壓，就是通過直接干預血壓控制因素，降壓雖快，卻無法控制病情惡化，無法阻斷併發症，反而會加劇併發症的發生因爲降壓藥產生的大量的藥物代謝毒素會沉積在血管壁上，服用越多沉積越多，最終使血管更加硬化，變薄，變脆，再加上降壓藥通過強力擴張血管，快速降壓，必然是已經硬化的血管更加脆弱，嚴重損害心、腦、肝、腎等重要器官，加劇併發症，危及生命。

降壓藥有副作用該如何解決呢？

中醫學者推薦通過日常飲用生長在新疆的紅麻製成的茶來消除藥物毒副作用。

紅麻中的有效黃酮含量平均值爲2.38%，除此還有氨基酸，槲皮素、異槲皮素、蘆丁、芸香苷、新異芸香苷、金絲桃苷等，僅生長在新疆的天然草本植物，當地人每天都要喝上幾大碗。

醫學研究表明：黃酮類物質能有效清除血液中的垃圾-壞膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，能剝離血管內腔的脂肪，打通堵塞，恢復血管原有的彈性，軟化血管，降低血液粘稠度，降低動脈硬化，並把血液脂肪通過深色尿液排出體外，來解決高血壓的根本原因。

黃酮還具有，降壓、降脂、解鬱安神、軟化血管、強心利尿、解酒保肝、提高免疫、延緩衰老等功效。更可日常當做養生茶喝，而對於高血壓患者來說，能夠輔助降血壓，並在後期保持血壓的健康平穩，直至慢慢減少藥量。

注意事項

在專家大量專業研究下證實了它的醫用價值，並做了動物毒理試驗，在相當於人體推薦量100倍時進行動物毒理藥理試驗，證明食用安全性，結果顯示無毒、無副作用，受試人羣服用後各項生理指標無任何改變。可放心長期飲用

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堪比降壓藥的食物

1、無花果

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效；無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

2、葫蘆

葫蘆含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質等，具有清熱、利尿、降壓的功效。

3、洋蔥

洋蔥所含的烯丙羥二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂，預防動脈硬化，防治高血壓。

4、蘋果

蘋果含蘋果酸、維生素a、b、c、等10多種營養素。常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。

5、黑木耳

黑木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素類及鈣、磷、鐵等微量元素，功具補益氣血、涼血止血、降脂降壓。

6、蘿蔔

蘿蔔含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質，有清熱利尿，涼血止血之功效，是治療高血壓的佳品。

7、脫脂牛奶

脫脂牛奶可謂人體提供鈣以及維他命D，使血壓明顯下降。研究表明，每天喝兩杯脫脂牛奶就能達到控制血壓的功效。

8、牛奶

牛奶中鈣的含量高，被人體吸收利用的鈣可使動脈血管壁保持柔軟，而且據有關資料介紹，每天補充1克鈣，8個星期後可使高血壓患者血壓下降1~2毫米汞柱。

9、黑巧克力

每天吃大約三十卡路里的巧克力就有降低血壓的功效。研究表明，黑巧克力中含有黃酮類化合物，這些是衆所周知的改善心血管健康的成分，但是專家們並不建議過多食用。

10、菠蘿

菠蘿汁中含有豐富的蛋白水解酶，這種蛋白水解酶能夠有效的對抗水腫，還能夠抵抗類風溼，所以經常性的食用菠蘿能夠促進身體內的纖維蛋白水解，能夠有效的起到降壓作用。

11、菠菜

菠菜是降壓飲食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多種維生素、微量元素和抗氧化劑，其中鉀對調節血壓起到至關重要的作用。高鈉低鉀是高血壓的重要發病因素，因此膳食補鉀，有益降壓。

12、大蒜

大蒜是最有效的'食療降壓祕方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人體內一種酶的穩定，進而避免出現高血壓。多項研究發現，經常吃大蒜的人羣比其他人羣平均血壓水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最簡單易行的降壓妙招。

13、茭白

中醫認爲，茭白有祛熱、止渴、利尿的功效，夏季食用尤爲適宜。血壓高的孕媽媽常吃茭白可以降血壓。因爲茭白富含膳食纖維以及鉀元素，對於治療高血壓以及心血管疾病有輔助作用。茭白與旱芥同吃，降血壓效果更佳。

14海帶

內含有大量的不飽和脂肪酸和粘液質，能清除附着在人體血管壁上過多的膽固醇；海帶中的食物纖維褐藻酸，能促進膽固醇的排泄，抑制吸收，降低血壓；海帶中含有豐富的鈣，不但可降低人體對膽固醇的吸收，且鈣本身也有降壓作用。

15、芹菜

研究人員利用芹菜中含有的一種能促進脂肪加速分解、消失的物質，使受試者通過吃芹菜促其體重在1周內減輕3600~4900克。研究結果表明，經常食用芹菜，不僅有助於降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血壓病的作用。

16、土豆

降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑。研究發現，土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源，常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳，這些方法不增加脂肪或熱量，也不會破壞土豆中有益健康的營養物質。

17、綠豆

綠豆爲高血壓患者很好的食物和藥品，有降血壓、降血脂的功效。

18、葵花籽

所有的堅果以及豆科植物都對人們的心臟功能有好處，然而當談到降低血壓時，葵花籽在其中可謂是獨樹一幟。葵花籽被認爲是一種很好的膳食纖維來源，並且每天只需食用三克。葵花籽會爲人體提供全面的營養，以此降低血壓。但同樣也需注意的是，含鹽多的葵花籽也不能多吃。

19、香蕉

香蕉是吃了可以使人快樂的十種食物之一，對於調整高血壓患者的情緒有積極意義。同時香蕉可治療便祕，促進胃部消化。據研究發現，香蕉可治療高血壓，因爲香蕉的含鉀量十分豐富，可平衡由鈉引起的高血壓。多吃香蕉可預防高血壓和心腦血管疾病，研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。

20、山楂

這是生活中常見的一種水果，對高血壓患者的康復具有非常重要的積極作用。據研究發現山楂可促進食物消化，能有效防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。所以高血壓患者要在平時多食山楂來降壓。