寶寶八個月吃什麼輔食好

寶寶長到八個月的時候可以適當的爲寶寶增加一些食物，媽媽們要注意添加寶寶愛好的輔食，保證種類豐富、營養平衡。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。以下是一些寶寶輔食的食譜，希望可以幫助到您。

寶寶八個月吃什麼輔食好1

牛奶米粉

原料：米粉2勺 配方奶1/2杯 製法：將米粉慢慢加入米粉中，慢慢攪拌至粘稠。

蛋黃奶

原料：熟蛋黃1個 牛奶1/4杯 嬰兒蜂蜜1/2勺 製法：將蛋黃搗碎放入小鍋；加入牛奶混和均勻，加熱邊煮邊攪；煮沸後改文火煮2分鐘；晾溫後即可。

雙色泥

原料：香蕉1/5根 番茄1/8個 酸奶1勺 製法：將香蕉製成泥狀；將番茄用開水燙一下，剝皮，取1/8碾碎；兩種果泥混合後倒入酸奶攪勻。

奶酪菜花泥

原料：胡蘿蔔1塊 菜花1小朵 牛奶1勺 清湯3勺 奶酪1塊 製法：將胡蘿蔔，菜花煮爛後碾成泥；加牛奶，清湯煮開；加入奶酪煮開。

蛋黃粥

原料：熟蛋黃1個 香蕉1/4根 米飯3勺 水1/2杯 製法：將蛋黃搗碎，香蕉碾成泥；將蛋黃，香蕉，米飯，水一起煮爛即可。

蛋黃肉湯

原料：熟蛋黃1個 肉湯1/4杯 米粉2勺 製法：將蛋黃搗碎；一點一點加肉湯攪勻；再加米粉調勻，邊煮邊攪至煮沸。 注：一定要按順序加。

麪包粥

原料：麪包1片 肉湯3勺 製法：將麪包切去烤糊的邊切成小塊；將麪包塊和肉湯放入鍋內煮；煮至麪包變軟即可。

菠菜粥

原料：菠菜葉8片 雞湯1小杯 米飯2勺 製法：將用開水燙過的菠菜切碎；將雞湯，米飯放入鍋內煮，煮開後文火煮10分鐘；最後加菠菜煮1分鐘。

菜花粥

原料：菜花1小朵（20克) 牛奶2勺 米飯4勺 水1杯 製法：將菜花切碎煮爛；將米飯和水煮沸後放入菜花泥和牛奶；文火煮至米爛。

胡蘿蔔粥

原料：胡蘿蔔1/4根 排骨清湯1杯 米飯2勺 製法：胡蘿蔔切碎；將排骨清湯，米飯，胡蘿蔔放在鍋內煮；煮至粘稠即可。

以上內容爲我們介紹了寶寶八個月吃什麼輔食好及注意事項，相信大家對此都已經有了一個更爲清晰的認識，我們可以按照以上的`食譜爲我們的孩子做出來最營養美味的輔食食譜，可以有效的幫助我們的孩子過上健康的生活。

寶寶八個月吃什麼輔食好2

碎菜

原料：將菜（葉菜、瓜豆等)洗淨，切成細末，放入粥、面內煮熟。

香蕉（蘋果)泥

原料：將香蕉（蘋果)洗淨，剝皮（切開去核)，用勺輕刮成泥狀，邊刮邊餵給嬰兒。

豬肝泥

原料：將豬肝洗淨，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然後再將肝泥放入碗內，加入香油、醬油及精鹽調勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜餚或混入嬰兒食物中。

魚肉末

原料：將鮮魚肉洗淨、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量姜、蔥、鹽即成，可作菜餚，亦可加入嬰兒食物（如粥、爛飯等)。

輔食方面可以讓寶寶嘗試更多種類的食品。由於此階段，大多數嬰兒都在學習爬行，體力消耗也較多，所以應該供給更多的碳水化合物，脂肪和蛋白質類食品。