學齡前兒童的心理壓力

學齡前兒童的心理壓力，沒個人在生活中都是有壓力的，小孩子也一樣，在日常生活中，孩子的心理壓力是需要父母做好引導，下面小編分享學齡前兒童的心理壓力，一起來看下吧。

學齡前兒童的心理壓力1

很多人都認爲，學齡前兒童沒有學業負擔；不愁衣食，受到的照顧無微不至，他們怎麼會有壓力呢?

然而，現代的孩子在得到鋪天蓋地的愛的同時，卻越來越失去了隨心所欲地玩的自由；在得到大量玩具的同時，卻失去了與父母擁抱、遊戲和談話的機會；在幼兒園，教師與孩子、孩子與孩子之間有時會有一些問題發生，如受到批評，不能與小朋友友好相處等等，這些都是使孩子產生壓力感的原因。

孩子感到壓力時，由於語言表達能力有限，往往無法清楚地講出來，因此他們有時無法得到成人的及時幫助。而且由於他們自身的知識以及處世經驗缺乏，處理問題的能力太差，因而不能自己解除壓力。所以，當壓力過大或持續時間過長時，孩子會產生諸如抑鬱症、厭食症、睡眠障礙等生理或心理問題，這些將嚴重損害孩子的'身心健康。

作爲家長，如果能細心觀察孩子的言行，就能覺察孩子是否面臨壓力以及壓力的程度如何。

孩子壓力大的表現：

當孩子面臨壓力時，行爲方面常表現爲愛說假話、愛打人，故意損壞東西；情緒上常表現爲愛哭鬧、不講理，常常感到害怕而糾纏着大人，睡眠不穩，夜驚(從睡夢中突然驚醒甚至坐起)，夢魘以至夢遊等；身體反應是經常持續(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽動等等；精神反應則表現爲注意力不能集中，愛忘事，愛胡思亂想，說話含糊不着邊際等等。

怎麼幫孩子減輕壓力?

發現孩子出現某些上述反應時，家長應多與孩子接觸和交流，幫助孩子自然地解除壓力。比如，可給孩子紙筆，讓他隨心所欲地畫；給孩子一個故事開頭，讓他續編故事；讓孩子提出遊戲的內容和玩法，和孩子一起玩；當孩子從夢中驚醒時，安慰他之後，讓他說一說都夢見了什麼。而且當孩子敘述時，不要隨意打斷，也不要提建議或下結論。這些活動，可以使家長比較清楚地瞭解孩子的內心感受，瞭解使孩子感到壓力的原因，從而幫助孩子減輕或解除壓力。

學齡前兒童的心理壓力2

兒童心理教育方法

1、鼓勵法：兒童有一種需要承認、需要鼓勵的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認同和讚揚。因此，家長就要經常鼓勵孩子，孩子通過不斷地被鼓勵和讚揚，自身的行爲才能得到肯定，由肯定產生心理昇華。

2、反問法：語言是溝通兒童心靈的工具，因此，家長和孩子談時要試探、發問、反問，這樣纔有利於提高兒童自身的分析和判斷能力，發展創造性思維。

3、出難題法：給孩子出點難題，讓他們知道什麼叫困難，並要讓其自己解決，只有經過風雨見過世面，經受失敗和挫折，才能產生經驗和教訓。

4、講故事法：兒童都愛聽故事，家長應該抽出時間給孩子講一些健康向上的故事，一個好故事能使孩子進行一次心理上的調適，還能鼓舞孩子上進。

5、興趣引導法：家長要根據孩子的氣質和性格去發現其興趣和愛好。

6、反面教育法：家長利用反面教材讓孩子分清是非，對生活中的反面事物，家長要給予引導，使其提高分析和判斷能力，有利於其心理預防。

7、寬嚴結合法：對孩子過寬過嚴你瞭解都是不正確的，要培養孩子有一個健康心理狀態和較強的心理素質，既需要嚴教又要寬容，既有組織紀律又有個人的愛好，一旦孩子犯了錯要批評的嚴一些，指出其危害，又要給予愛護和關心。