寶寶睡多長時間算是整夜覺

寶寶睡多長時間算是整夜覺，作爲寶媽，寶寶的睡眠問題如果處理不當也會使得寶媽們的心裏一直牽掛着、內心也是蠻難受的糾結。都希望寶寶睡上一個整覺，那麼寶寶睡多長時間算是整夜覺？

寶寶睡多長時間算是整夜覺1

1、 根據科學上的角度來說，只要寶寶在晚上連續睡五個小時就可以算是整覺了。寶寶睡眠的時候是很不踏實的，這跟外界的因素有很多的關係。很多的寶寶都會在晚上醒很多次，寶媽想要提高寶寶的睡眠質量，那麼要從很多的方面下手。

2、 睡眠環境能夠影響到寶寶的睡眠。當週圍的睡眠環境特別差的時候寶寶就會特別容易被驚醒，比如周圍的聲音過於嘈雜，或者是因爲周圍的空氣不好，溫度不適宜，光線太亮。這些因素都會導致寶寶睡不好。

3、 缺乏安全感會降低寶寶的睡眠質量。寶寶就最需要安全感的了，所以在寶寶睡眠前寶媽應該儘量的陪伴在身邊，爲寶寶講一些睡前故事來幫助寶寶進入夢鄉。

4、 吃夜奶也會導致寶寶晚上不好好睡覺。很多的寶寶養成了晚上吃奶的習慣，所以就會在夜裏醒來吃奶。想要讓寶寶有好的睡眠質量，那麼一定要改掉寶寶的這個習慣。寶寶晚上不起來喝奶就可以多睡一會了。

寶寶睡多長時間算是整夜覺2

1、據調查顯示，十個月的寶寶睡整夜覺的都很少，十一個月的時候，只有極少部分的寶寶可以睡整夜覺，這部分寶寶中，有母乳餵養的，也有人工餵養的，有斷奶的，有一直在喝奶的，也有從小自己睡的，有和父母一起睡的。值得慶幸的是，寶寶在三四個月的時候，可能會睡整夜覺，媽媽就會覺得比較輕鬆，等到六個月的時候，寶寶夜裏又會頻繁的醒來。

2、實際上，寶寶六個月之後，寶寶的大腦在快速的發育時期，所以寶寶們的大腦在夜裏就會比較興奮，所以夜裏醒來的次數就會增長。當寶寶晚上睡眠時間能夠持續五個小時，就屬於整夜覺了。

寶寶們在小的時候總是醒來吃奶是很正常的，但是到了一定的年齡後，父母們就要改變寶寶的這種情況，要想正確的辦法改變寶寶這種情況，一般來說，寶寶晚上持續睡五個小時就很正常，就是整夜覺，隨着年齡增長，睡覺的時間會不斷的增長。

寶寶睡多長時間算是整夜覺3

寶寶一般多大睡整夜覺？

作爲寶媽，寶寶的睡眠問題如果處理不當也會使得寶媽們的心裏一直牽掛着、內心也是蠻難受的糾結。在處理對於寶寶睡眠問題時是否在無計可施的情況下就採用先哄抱、唱些舒緩的搖籃曲使得處於短時間就醒來、哭鬧的寶寶能平復情緒再次進入睡眠中去呢。

睡眠也是寶寶們成長中的重要一環，關於寶寶何時可以睡整夜覺了，咱們來針對它談談吧。兩大方面，育嬰師終於說出了大實話。

通常對於大多數的寶寶來說，在6~12月齡的寶寶是可以在晚上連續睡上6個小時的。到了9月齡的時候就可以達到晚上不用再吃夜奶的，如果在寶媽哺餵方式得當的情況下，也就是到了問題中寶媽所關心的問題，寶寶在10月齡之後就可以做到睡整晚覺了。

那麼困擾寶媽的關於寶寶的不能睡整夜覺的“始作俑者”又是誰啊？

一、分離焦慮來作怪。

1、通常在這個時期的寶寶會面臨媽媽要返回職場的分離，在時間上就會延長了寶寶與媽媽之間的相處時間的。還會隨着寶寶月份的增加，對於和寶媽之間建立的親密關係更爲緊密的`，會增加寶寶與寶媽之間的分離焦慮感。從某種情況下來看，寶寶可能在這一時期會更加抗拒上牀睡覺這件事，或者醒來的次數過多了需要媽媽的安撫。

2、如果寶媽面對寶寶夜裏入睡困難或者頻繁醒來無法很好地睡個安穩覺的，可以尋找一些好的辦法來解決這個問題。比如：有的寶寶是存在這樣的情況，如果在睡覺時是開着門睡着的，寶寶會在聽到媽媽的聲音時就更容易再次入睡；而有的寶寶是在睡覺時需要一些安撫物品陪伴的，在這樣的情況下，寶媽可以提供一些安全、柔軟適合寶寶來摟抱、撫摸、親吻等親密動作的物品來作爲寶寶睡眠時的移情物。這些移情物可以是寶寶自己喜歡的安全、合適的物品，也可以由寶媽自己爲寶寶選購適合寶寶的安撫物。

3、在寶寶發生深夜裏起來叫喚媽媽的情況，只要寶媽過到寶寶身邊發現寶寶一切安全，就可以跟寶寶輕聲說，如果寶寶需要自己，媽媽就在不遠的地方。在查看寶寶情況時，寶媽不需要開燈、哄寶寶的或者抱起寶寶的動作。如果寶寶需要食物，寶媽可以給寶寶喝點水，並不需要給寶寶餵奶的，更不要去把寶寶抱出他的小牀。

二、其他夜間醒來的原因。

1、在夜間時，寶媽在查看醒來的寶寶時，需要注意的是，有些疾病是會在夜間發生的，看看寶寶是否出現了身體上的異常、不舒服的現象的。

2、如果寶寶並未有什麼異常的情況，那麼也能寶寶需要換尿布了。因爲尿布的原因使得寶寶很不舒服，寶媽也需要給寶寶換下不舒服的尿布的。注意在換下髒的尿布時，儘可能地在光線微弱的情況下、動作還需要快些的就給寶寶換好尿布。之後再把寶寶放回到他自己的小牀上就可以了。

重點提示：寶媽寶爸在處理這些寶寶睡眠問題時還是多留心些的，在日常生活中會因爲很多原因也可能造成寶寶的睡眠質量問題。希望小文對大家有所幫助哈。