夏天出汗過多是什麼原因?夏天出汗多好嗎

【導讀】：夏天天氣炎熱，是出汗最多的季節，有些人特別容易出汗，稍微運動就大汗淋漓，那麼出汗多真的是正常的嗎？夏天出汗多又是什麼原因呢？

夏天出汗過多是什麼原因

1.人體內有許多汗腺，大汗腺長在腋窩和肛門等處，小汗腺則遍佈全身，一個人全身皮膚表面約有200萬個的汗腺，汗水就是從這些汗腺裏流出來的。

2.天氣炎熱或經過劇烈的體育運動後，人體內就積聚了大量多餘的熱量，人體便通過出汗將這些熱量帶出體外，使體溫維持在正常範圍內。

3.據專家研究，每1000毫升汗液中含鈣1毫克，在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克，這無關緊要，但在高溫環境下勞作的人員，每小時汗液中丟失的鈣要在100毫升以上，幾乎達到總鈣排量30％，這就很容易導致低鈣血癥，表現爲病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，並經常出現腰背和腿部疼痛的現象。

夏天出汗多好嗎

1、汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除臉上的粉刺和痘痘。有些人經常在臉上，後背長痘痘，其實是因爲皮膚毛孔不乾淨，導致毛孔堵塞。在夏天可以多運動，出一些汗，就會感覺皮膚變得緊緻光滑，痘痘也會隨之的減少了。

2、另外，出汗還能消耗身體多餘的熱量，有助於促進脂肪的分解，起到一定的減肥作用。身體裏的脂肪少了，自然高血壓等慢性病也會減少發生的概率。所以，夏天若加速運動，科學的排汗。更有利於減肥，改善身體狀況、

3、夏天多出汗還能提高身體的免疫力。很多人爲了提高免疫力會吃各種各樣的保健品，但 反而會抑制免疫系統。最好的方式就是科學的出汗，在汗液中含有抗菌肽能有效地抵禦病毒，細菌，和真菌。出汗能增強自身免疫力。

4、夏天往往會沒有食慾，消化不良。這時最好的方法還是通過運動出汗。因爲出汗會加快整個身體的新陳代謝，有助於腸道蠕動，改善消化。特別是有便祕的人。通過運動出汗，也對緩解便祕有很大的幫助。

5、出汗會使人體細胞處於旺盛的狀態，保持精神集中，增強記憶力，讓大腦更有活力。運動流汗能使認得記憶力，專注力都能得到大幅度的提升。

6、其實，出汗分爲主動出汗和被動出汗。主動出汗主要是通過運動來出汗，會加速人體的新陳代謝，促進人體的新陳代謝。被動出汗主要是適合身體不適宜運動的人，這種出汗方式消耗量更小，比如，泡腳，汗蒸，桑拿等。

7、夏天出汗，是最健康的保健方法。夏天來臨，讓我們走出空調房，讓自己出汗吧！

多汗症怎麼治

1.藥物治療

（1）外用藥 常用的止汗劑包括20%～25%氯化鋁溶液、0.5%醋酸鋁溶液、3%～5%甲醛溶液、5%明礬溶液、5%鞣酸溶液。外用藥使用次數過多，會引起局部乾燥、輕度皸裂或嚴重刺激現象。

（2）內用藥 全身性多汗症主要是治療相關的原發疾病。鎮靜藥（苯巴比妥、異戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等）及小劑量抗焦慮藥（地西泮、羥嗪、多塞平等）對情緒性多汗症有效。較大劑量的抗膽鹼能藥才具有抑制汗液分泌的作用，可引起難以忍受的口乾，故趨向淘汰。

（3）物理療法 自來水離子電泳療法，適用於局部（掌跖、腋窩）外用治療失敗的患者。安裝心臟起搏器者禁用。淺層X線照射可抑制汗腺分泌，僅適用於其他治療失敗的嚴重的掌跖多汗症患者。

（4）肉毒桿菌毒素A（BTX-A）局部注射 多用於治療掌跖及腋窩多汗症。一般注射後5～7天止汗明顯，平均可維持9～12個月。

2.手術治療

選擇性切除第二至第四對胸交感神經，對手掌、腋窩、胸部及面部多汗症均有顯著效果，但不適用於足跖多汗症患者。且手術可導致永久性無汗及其他部位的代償多汗，故應慎用。僅腋窩多汗者，可選擇性切除腋下分泌最活躍的汗腺部分，此法有肯定的療效。