吃三個月雌激素孕激素的壞處

吃三個月雌激素孕激素的壞處，女生在身體的健康方面需要很好的注意，避免產生一些病症，女性體內分泌的雌激素，是能調理我們的月經正常的作用的，吃三個月雌激素孕激素的壞處。

吃三個月雌激素孕激素的壞處1

一般情況下吃三個月雌激素孕激素可能會有乳腺增生、卵巢囊腫等壞處，一般情況下可以通過應用藥物治療、手術等方式進行治療。同時在飲食上需要注意飲食均衡，多攝入粗纖維、高蛋白等食物。

1、乳腺增生

通常乳腺增生是由於雌、孕激素比例失調、催乳素升高等原因導致，常伴有乳腺疼痛、乳頭溢液等症狀，當吃了吃三個月雌激素孕激素後可能會使身體中激素比例失調，從而可能導致乳腺增生。一般可以通過應用如他莫昔芬、維生素E等藥物進行治療。

2、卵巢囊腫

通常情況下，雌激素孕激素可以提高卵巢內激素水平，提高卵巢內分泌狀態，過多使用該類藥物後，可能會導致患者出現卵巢囊腫，常伴有腹部劇痛、腹部脹滿感等症狀，

一般可以通過卵巢囊腫切除術、患側卵巢切除術等手術進行治療。

吃三個月雌激素孕激素的壞處2

雌激素不足，皮膚粗糙

肌膚會出現乾燥、衰老、色斑、痤瘡、暗淡無光、毛孔粗大等症狀。

雌激素不足，水桶腰

雌激素的減少，導致內分泌出現障礙，脂肪代謝受影響，會使諸多部位脂肪堆積、局部肥胖，胸部脂肪流向背部，導致乳房變形、下垂、外擴、鬆弛、萎縮等。加上運動量不足，脂肪逐漸堆積在腹部、大腿周圍，導致女性體形發胖。

這種現象多發生在40歲以後，有些人會提前出現。這也是女性絕經後都變成“水桶腰”的原因。不想變成水桶腰，不想乳房過早下垂，就要及時地補充雌激素。

雌激素不足，骨質疏鬆

雌性激素參與女性骨骼的形成，將鈣納入骨中，骨骼堅硬度隨之上升。反之，當雌性激素水平下降，可導致逆向的變化，骨骼中的鈣逐漸流失，以絕經後1~7年的流失速度最快，每年流失達2%～3%，高的甚至可達71%。骨鈣流失的結果是導致骨質疏鬆，骨折也就在所難免了。

雌激素不足，還會影響女性的聲音

古人用“鶯聲燕語”形容年輕女子的聲音，中年期用沉穩、老練來形容更爲合適，到了老年，聲音會變得遲緩、顫抖，會變得更低沉，甚至沙啞。而雌激素不足則容易使女性的聲音過早地進入中年期和老年期。

一句話總結，雌激素正常，變美；雌激素低，變醜，真正的女漢子要注意了，哈哈~

吃三個月雌激素孕激素的壞處3

雌激素要正常，先要保養好卵巢

怎樣維持體內雌激素的平衡呢?不是靠塗抹各種護膚品，更不是靠各類美容保養，靠的是女人體內的卵巢，因爲雌激素主要由卵巢分泌。那麼，如何保養好卵巢呢?以下幾點要注意：

避免情緒消極化

女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

避免久坐

久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。

避免刺激性食物

女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。

避免熬夜工作

長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

避免房事過度

女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

不要亂補一通

女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當的激素補充和不良保健，會導致卵巢的.過度刺激，產生很大的副面作用，結果會事與願違，適得其反。

含雌激素高的食物

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雌性激素是一把雙刃劍，多食有害於身體。所以重點推薦具有幾種雙向調節功能的食物，只有這樣補，纔是最安全的。

豆製品

黃豆和豆製品中含有異黃素，它具有平衡雌性激素和雙向調節的作用，在食物中很難找得到第二種如此有效的雌性激素食物了。

維生素D

維生素D與激素有一定的關聯，如果每天食用1杯牛奶，多吃魚，能起到調理雌性激素平衡的作用。

硒和鋅

富含硒和鋅的食物對平衡雌性激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤爲可觀。

注意

雞、豬等肉類，尤其是肥肉、雞皮、雞脖子少吃，黃鱔少吃，草莓少吃，明顯不成比例的，特別大的水果、大的蔬菜少吃，因雌性激素含量太大。