虛弱的病人吃什麼能快速補充營養

虛弱的病人吃什麼能快速補充營養，手術之後的飲食注意實現是有很多的，如果不能吃的食物在手術之後吃的話，那麼就有可能會對手術之後沒有多大的好處，那麼虛弱的病人吃什麼能快速補充營養呢

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吃維生素豐富的食物

維生素是人體爲維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，更是維持我們身體健康所必需的有機化合物。維生素A有助於維持皮膚和黏膜的健康，維生素B有助於維持神經系統的正常功能。所以病人要多吃蔬菜和水果這些維生素豐富的食物，既能爲病人創傷的機體補充所需的抗感染物質和各類營養，也可以促進身體恢復。

吃含有優質蛋白的食物

病人的身體十分虛弱，需要快速的補充體能。而身體中能夠快速補充體能的物質最主要就是蛋白質。所以，病人要多吃一些含有優質蛋白的食物。如瘦肉、蛋類、豆類、奶類等。

吃粥

粥對病人而言可以稱得上萬能的，因爲它比其他食物更易消化、也更易吞嚥，而且在熬製過程中可以將食材中的營養充分的發揮出來。所以病人多喝粥可以獲得更好的營養

吃全營養配方粉

爲了獲取豐富的營養，病人還可以喝全營養配方粉，提供的營養更豐富、更科學。像佳 膳-膳食纖維裏面的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分特別豐富，奶粉中的乳清蛋白和酪蛋白是1比1科學配比，對病人來說，這種蛋白更容易消化、吸收，食用安全性高，有助於改善病人的營養狀況。而且奶粉中不含乳糖，沒有膽固醇和反式脂肪酸，更適合病人飲用。還有就是這是特殊醫學用途的配方食品，在提供營養的同時，也能起到醫療、保健的作用，比如它裏面的益生元就對維持病人的腸道健康很有幫助。

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1、生活中，有許許多多的食物都富含鐵元素，其中就有動物的肝臟，腎臟，心臟以及家禽肉類等，可以通過補充動物內臟來獲取鐵元素。另外，蔬菜中也含有豐富的鐵元素，例如紫菜，菠菜。植物中豆製品，木耳，海帶都是很好的補血食物。如果經常吃這類食物感覺乏味，可以進食蛋類，魚類等補充鐵元素。

2、補充鐵元素是治療氣血虛主要的方式，但是吃了含鐵的食物不一定能夠讓身體完全吸收。維生素C可以促進人體吸收鐵元素，因此患者在補充鐵元素的同時，應該搭配新鮮的富含維生素C的食物，促進人體吸收鐵元素，達到補血效果，例如檸檬，橘子等。同時，要注意濃茶和咖啡會影響人體吸收鐵元素，貧血患者不宜進食。

3、消化不良會導致人體營養吸收不全面，可能某些營養物質的流失也會造成氣血虛。因此在進食的過程中，針對消化不良的患者，應該採取少食多餐的方式，儘量通過變換食物的品種、樣式以及烹調方式。改變食物的菜色增加食慾，促進患者進食。

4、充足的水分補給對於再生障礙性貧血患者十分重要，因爲血液最大的組成部分是水。只有充足的水分才能保證血液的營養，氣血虛患者平時要注意多喝水。

5、患有氣血虧虛的患者飲食要注意食物的軟爛，且不可進食堅硬，粗糙，難以消化的食物。建議患者多進食粥類，軟飯，麪條，雞蛋，果泥等，可以幫助患者消化吸收，提供足夠的熱量和營養物質，緩解氣血虛帶來的身體傷害。

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洋蔥：含有大蒜中的少許抗癌物質，同時還含有谷 胱苷肽，後者能與引發癌症物質聯合，有解毒作用。也應以生食爲妙。

番茄：維生素 C 的`主要起源，在儲存和烹調的過程中，它所含的維生素 C 不易遭到損壞，番茄中還含有胡蘿 卜 素、番茄紅素、維生素 B 族，番茄紅素是抗氧化性最強的類胡蘿 卜 素。不要在空腹時吃番茄，不可能吃未成熟的番茄，不要和黃瓜一起吃 。

椰菜：富含 維生素 C ， 胡蘿 卜 素 及 鈣、 鉀 等，並且具有低脂肪、低熱量的優點 。

茄子：富含維生素 P, 茄科蔬菜含有主要的 植化物，臨牀研究顯示可以禁止癌癌腫瘤細胞的變成 。 茄子抗癌作用有三 : 散 血止痛、消腫、寬腸。少許接收放化療的消化道癌症腫瘤患者，呈現發熱時，也可用茄子作幫助治療食品 。

黃瓜：含蛋白質、脂肪、糖類化合物、礦物質、維生素 (A 、 B1 、 B2 、 C 、 E) 、丙醇二酸等 成 分 。 無論是癌症性發熱還是炎症性發熱的腫瘤患者，吃黃瓜可以清熱。伴有腹水、胸水或全身水腫的腫瘤患者吃黃瓜都有作用 。 芹菜：含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質，同時芹菜還含有揮發性的芹菜油，能增進食慾。芹菜中含有大批纖維素，經常食用可預防患者護理大腸癌。食用水芹可以抵消菸草中有毒物質對肺的侵害，在必定程度上預防肺癌。

大蒜 ：含有大蒜素，能從多個在那方面阻斷引發癌症物質亞硝 胺 的合成。對於預防患者護理食管癌、胃癌及多種癌瘤均有必定的作用，以生食綜合療效較好。陰虛火旺者不適合多食。

蘆筍：含有豐富的組織蛋白核酸葉酸、微量元素曬和遊離態存在的天門冬 酰胺，對各種癌症腫瘤患者都有預防患者護理和治療功效，尤其對膀骯癌、肺癌、皮膚癌有特別綜合療效 。