晴王葡萄的營養價值及功效與作用

晴王葡萄的營養價值及功效與作用，晴王葡萄的營養價值十分豐富，葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖爲主，以下分享晴王葡萄的營養價值及功效與作用，快來一起看看吧。

晴王葡萄的營養價值及功效與作用1

晴王葡萄的營養價值

1、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解;

2、法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用;

3、葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基;

4、葡萄中含有一種抗癌微量元素，可防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

晴王葡萄的功效與作用

1、預防心血管疾病晴王葡萄含有豐富的礦物質，能防止人體形成血栓和血小板的凝聚，降低人體血清膽固醇，具有預防心腦血管病的功效。

2、緩解疲勞晴王葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

3、抗衰老晴王葡萄所含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可清除體內自由基，防衰老。

4、防癌抗癌晴王葡萄中的白藜蘆醇可防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。

5、營養豐富晴王葡萄鐵和鉀含量豐富，是小孩和體弱貧血者的滋補佳品。

6、助消化晴王葡萄富含酒石酸，能健脾開胃、助消化。

晴王葡萄又稱爲翠綠葡萄，無核、不苦澀，甜度較高。晴王葡萄的營養價值十分豐富，可以幫助抗肌膚衰老、化痰止咳、補血益氣、強筋壯骨。晴王葡萄中甜度主要是葡萄糖，能夠很快的被人體吸收，當人體出現低血糖時，飲葡萄汁可以很快緩解症狀。研究發現，葡萄能降低人體血清膽固醇的水平、降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管疾病有一定的作用。葡萄中還含有抗癌的微量元素白藜蘆醇，有助於防止健康的細胞癌變，阻止癌細胞的`擴散。葡萄有助於消化、緩解疲勞，適當食用可以健脾和胃，對於緩解神經衰弱、緩解疲勞，有一定的益處。

晴王葡萄的營養價值十分豐富，葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖爲主，另外，它還含有豐富的維生素、鈣、磷、胡蘿蔔素以及蛋白質等營養物質，常吃可抗肌膚衰老，化痰止咳，補血益氣 ，強筋壯骨 。

日本晴王葡萄又稱翠綠葡萄，產自靜岡縣，名字意思是太陽照耀的靜岡葡萄，無核、不苦澀，連皮吃、超高糖度，無論從口感還是品質都稱得上葡萄家族中的頂級代表。每年6月上旬——10月下旬成熟，特點是顆粒碩大、無籽、甜度極高、多汁、幾乎不帶酸澀味，且保質期長。在岡山必須每一個顆粒都能到達15g，纔有資格被賦予【晴王】標章認證。果肉鮮脆多汁，濃郁的玫瑰香味，香氣宜人，口齒留香，滿滿都是陽光的味道。

需要說明的是，根據中國檢驗檢疫准入的新鮮水果種類及輸出國家/地區名錄》得知，日本葡萄暫未取得中國市場的准入，因此在中國售賣的晴王葡萄並不正宗，只有日本岡山縣產的纔是，出了岡山縣就不是正宗的了。在國內種植的叫陽光玫瑰或者香印葡萄，其實是晴王葡萄的另稱，它們都是一個葡萄品種，不論從外觀上、口感上都與日本晴王葡萄極爲相似，但是價格上便宜不少。

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葡萄的營養價值

葡萄營養價值豐富，是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽爲“植物奶”。葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，並含有胡蘿蔔素、維生素Ｂ1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素PP等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。葡萄含糖量高，以葡萄糖爲主。因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而葡萄酒又爲一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素B12和維生素P，更具有味甘、性溫、色美、善“醉”、易醒、滋補、養人等特點，經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。

葡萄糖

葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。

聚合苯酚

葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

白藜蘆醇

葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

此外，白藜蘆醇還具有預防動脈粥樣硬化、調整血脂、抑制血小板凝結、降低血液黏稠度及增強免疫能力等作用。

原花青素

葡萄籽中有一種很強的抗氧化、抗衰老的物質稱爲原花青素，它的功效比維生素C、維生素E高數十倍。

腦部

原花青素的小分子結構能夠通透血腦障壁，提供及加強腦內抗氧化的功能，預防腦細胞的病變及老化，可能減少老人癡呆的風險。

血管

增強血管壁中的膠原纖維使血管強韌，富有彈性，讓血管更健康，有助於靜脈循環不良的改善，如靜脈曲張的改善。

阻止血膽固醇囤積在血管壁上，減少心血管疾病的風險。

減少血小板凝聚，預防血管栓塞，降低動脈粥樣現象。

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防血栓、降膽固醇

法國科學家研究發現。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

利尿、消腫

據李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。

治療燙傷

將鮮葡萄洗淨去籽，搗漿，直接敷於患處，藥幹即換，通常敷藥後即刻止痛，一般一至數日即可痊癒。此方治療輕度燙傷非常有效，通常可即刻止痛，且不易遺留疤痕。對Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效，即使水泡潰破亦可放心使用。

治療感冒

在加熱了的紅葡萄酒裏放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，對感冒很有效。

助排毒

人體在經歷了一個炎熱潮溼的夏季後，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體睏乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。

抗輻射

有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化。減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。

保護消化系統

葡萄所含營養物質保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

保護眼睛

葡萄所含營養物質可以保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲；增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。

清除自由基

葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強免疫力，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人（體）器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等。

抗過敏

深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

增強體質

葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

減輕水腫、淤傷

能夠減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。

補血補氣

女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色。