新生兒寶寶睡覺不踏實

寶寶總是睡覺不踏實，總是淺睡眠狀態，這是怎麼回事呢？寶寶睡覺不踏實，媽媽難免擔心寶寶是否是哪裏不舒服或者生病了。實際上，大部分寶寶睡覺不踏實都是由於護理不當導致的。下面小編給媽媽們講解一下。

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1、吃得太飽肚子不舒服，或者肚子餓了

如果寶寶偶爾或者某天突然出現睡覺不踏實的情況，媽媽們首先要考慮的是，寶寶是否吃得過飽，或者吃得不夠飽肚子餓了。吃得過飽，腹部脹得難受；吃得不夠飽，餓肚子了，寶寶都會哭鬧個不停。

處理方法：對新生兒提倡按需餵養，媽媽要留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓着了。

2、尿布溼了

如果寶寶哭鬧，很困了也不肯睡覺，媽媽要看看寶寶是不是尿溼了。

處理方法：新手爸媽一定要記得及時給寶寶換尿布，讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣寶寶才能安心睡覺！

3、衣服太緊

有時候寶寶哭鬧是一種表達需求的方式，睡覺時衣服太緊會讓寶寶感覺不舒服，而表現出睡覺不踏實。

處理方法：新手爸媽要檢查寶寶的衣物是否舒適。

4、太熱或者太冷

保暖不當也會引起寶寶的反抗，因太熱或者太冷而導致睡不安穩。

處理方法：寶寶太熱時，鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也會潮溼，需要降低室溫，減少或鬆開包被，寶寶感到舒適了自然就能入睡。

如果懷疑室溫太低，摸一下寶寶的小腳，發涼則表示寶寶是由於保暖不好而睡不安，可加蓋棉被或用溫水袋在包被外保溫。

5、蚊叮蟲咬

如果有蚊子或者溼疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因爲這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。

處理方法：如果是有蚊子，推薦媽媽們使用蚊帳隔離寶寶，如果是溼疹，爲了不影響寶寶的發育，媽媽們可以適當少量的給寶寶抹激素類藥物，這樣能有效緩解寶寶溼疹，但激素類藥物不能長期使用。

6、白天玩得太興奮

有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。

處理方法：寶寶睡覺前儘量少玩劇烈遊戲，以免寶寶過於興奮。

新生兒寶寶睡覺不踏實2

正常情況下，新生嬰兒的睡眠時間會是最長的，幾乎整天都在睡覺。可有些新兒嬰兒睡覺不踏實是什麼原因呢？

有的寶寶睡着以後，只要有一點點響聲就會醒來，往往大哭不止需要哄很久才能重新入睡，攪得爸媽也無法安睡。

排除病理原因

如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。

缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。

對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裏，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小牀周圍佈置上牀圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的`牀、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

過分安靜

一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裏睡覺。

抱得太多

好不容易哄睡着了，一放到牀上就哭，其根本原因就是，長期抱得太多，使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡。可以用幾天時間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。