南瓜子的營養價值和吃法

南瓜子的營養價值和吃法，南瓜子不僅可以抗癌，還有很好的殺滅血蟲幼蟲的作用，尤其是對於男性來說，可以起到很好的預防前列腺癌的作用，可以多吃，以下是南瓜子的營養價值和吃法的相關知識分享。

南瓜子的營養價值和吃法1

南瓜子的營養價值：

1、南瓜籽富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用；

2、南瓜籽含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用；

3、南瓜籽具有很好的.殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對於血吸蟲病有一定的治療作用；

4、南瓜籽也是有效的驅絛蟲劑，且沒有毒性和任何副作用，適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症，對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果；

5、南瓜籽所含的高含量亞油酸，能夠有效地降低血糖，是糖尿病患者的良藥；

6、南瓜籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸與植物性蛋白，有助於降低血液中膽固醇，預防動脈硬化等心腦血管疾病。

南瓜子的要用價值及食用

南瓜子生吃、熟吃都可以，一般是炒熟後作爲零食食用，也可以剝皮取南瓜子仁做糕點用。

然而並非南瓜子都有效，如果直接生食南瓜子，則效果不大，又因爲保健食品中，南瓜子幾乎都是屬於「油溶性」-南瓜子油，保存不當容易產生氧化腐敗。因此選擇南瓜子產品時您需注意：品種來源的選擇、專利技術萃取，有國際臨牀經驗較有保障。

中醫辨證前列腺炎以及治療

在論壇上看到許多關於前列腺炎的患者因爲不懂前列腺炎而在前列腺炎治療的路上走了不少的彎路，今天給大家簡單說明下我作爲一個醫生多年在治療前列腺炎方面的臨牀經驗可以加我詳細諮詢，前列腺炎是一個慢性疾病需要一個系統的治療。

簡單說來，就是體內有寒積、熱積、氣積、血瘀等毒素在，這些毒素長期在體內蘊結，生理功能就不會正常。所以治療本病關鍵在於排毒，排除體內寒積、氣積、熱積、血瘀等毒素，毒素排盡再辨體辨證用純中藥治療，單靠那些單一藥物和抗生素是沒有多大療效的，建議患者採用純中藥辨證治療，治癒後不會復發，物理治療的話對身體有害，費用昂貴，西藥治療的話不能治本，治癒後會復發。平時的話少吃辛辣食物，多運動，不要吸菸喝酒，治癒後要保持半年不吸菸喝酒，另外告訴患者前列腺炎並不是什麼很可怕的疾病，只要患者找對治療方式，平時的話多加以保護就可以了。

南瓜子的營養價值和吃法2

南瓜子仁知識介紹：

南瓜子爲葫蘆科植物南瓜的種子。我國各地廣泛種植。乾燥成熟的種子，呈扁橢圓形，一端略尖，外表黃白色，邊緣稍有棱，長約1.2～2釐米，寬約0.7～1.2釐米，表面帶有毛茸，邊緣較多。

種皮較厚，種臍位於尖的一端;除去種皮，可見綠色菲薄的胚乳，內有2枚黃色肥厚的子葉。子葉內含脂肪油，胚根小。

南瓜子生吃、熟吃都可以，它有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用。

南瓜子仁營養分析：

1、 南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對於已經成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用;

2、 南瓜子也是有效的驅絛蟲劑，且沒有毒性和任何副作用，適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症，對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果;

3、美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用;

4、 南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。