油桃酒的功效與作用

油桃酒的功效與作用，我們生活中的油桃是桃子的一種，它的味道酸酸甜甜的，而且吃起來水分多還軟糯可口，並且食用方法有很多，一般方法就是洗乾淨直接吃。以下分享油桃酒的功效與作用

油桃酒的功效與作用1

一、補血生血，桃子中含鐵量非常豐富，在水果中排名非常之高，食用桃子酒可以爲人體補充大量的鐵元素，是治療缺鐵性貧血的絕佳食物，特別適合氣血虧損、面黃肌瘦、心悸氣短者食用。

二、健胃潤腸，桃子酒中含有大量的有機酸和纖維素，這些營養成分可以刺激消化液的分泌、增強腸胃蠕動，進而可以提高食慾、對消化系統幫助極大，而且桃子含鉀量高，鈉含量較少，具有很好的消除水中的作用。

三、潤肺止咳，桃子本身就具有潤肺止咳、祛痰化瘀等功效，桃子酒更是具有補氣養血、潤肺止咳、殺蟲等功效。

四、美容養顏，桃子酒具有活血通絡等功效，可以促進皮膚血液循環，同時可以滋養皮膚，使皮膚更加水嫩，而且保溼效果也非常不錯喲。

桃子酒製作方法：

準備好桃子、冰糖、農家40度米酒。用細鹽把桃子毛搓掉，洗淨，把水擦乾。對半切把核去掉;密封的瓶子洗淨用開水燙一下然後擦乾!不能有水，加入桃子肉冰糖桃子肉冰糖疊加順序;然後加完，倒入米酒。再上下搖晃一下，貼個標籤寫個日期，大概3個月後開喝。

油桃酒的功效與作用2

油桃的副作用

油桃的營養豐富，且非常美味，基本是沒有什麼副作用的，不過，不可以多吃，因爲油桃性熱，吃多了容易上火。李時珍就曾說過，油桃吃太多，容易長瘡癤，不僅對身體沒有好處，還會給身體帶來一定的危害，所以，油桃雖然美味，但是，要適可而止。

吃油桃的禁忌

1、過敏的人不能吃

對油桃過敏的人最好不要吃油桃，這類人羣是屬於特色人羣，吃多了油桃，會導致嘴角腫脹麻木，所以，過敏人羣不能吃油桃。同時，糖尿病患者也不能吃油桃，因爲有糖當中含有的糖分比較高，糖尿病患者吃了，可能會導致血糖上升，對身體是沒有任何好處的。

2、小孩不要吃太多

油桃雖然美味，但是，不可以吃太多，尤其是小孩。因爲小孩的消化系統還沒有發育完善，吃太多油桃，他們的.腸胃並不能將其完全消化吸收掉，還會給其身體的消化系統帶來負擔，導致腹脹或者消化不良。

3、孕婦不能吃

孕婦是特殊的人羣，不可以吃桃子，也不能吃油桃。有句古話說，“桃飽杏傷人李子樹下埋死人”，可見，吃太多油桃對孕婦的身體是極爲不利的，可能會導致孕婦出現腹脹或者腹疼的現象。所以，孕婦在孕期一定要忌口，不要吃油桃。

油桃酒的功效與作用3

油桃的作用與功效

1、補充能量

油桃當中含有很多的糖分，是一種高糖水果，且蔗糖和果糖的含量特別多，這兩者物質進入人體被吸收之後，會快速變成能量，可以讓身體的力量充盈起來，起到緩解疲勞的功效。同時，油桃當中含有大量的維生素C，可以使免疫細胞再生，能夠提高身體的免疫力。

2、補氣益血

油桃還具有補氣益血的功效，這是因爲其中的鐵元素含量非常豐富，可以使人體的造血能力得到提升，這樣就能夠補血補氣了，面黃肌瘦的人吃了可以讓起氣色紅潤起來。同時，油桃還具有養陰生津的功能，在夏天吃，可以起到止渴的作用。

吃油桃的好處

1、潤腸通便

吃油桃的好處就是可以潤腸通便，因爲油桃的藥用價值極高，裏面含有很多的果膠和纖維素，這兩種物質可以潤滑腸道，讓大便快速排出體外。所以，油桃常用來治療便祕和腸癌等腸道疾病。同時，油桃裏面含有的膠質可以讓傷口快速癒合，可以減少身體的疤痕。

2、降血壓

油桃中含有的脂肪油具有降低血壓的功效，可以讓血液的循環加快，起到降低血壓的作用，多吃油桃可以控制血壓，還能夠預防中風和血栓。此外，油桃中的桃仁還可以抗凝血，對咳嗽中暑神經有抑制作用，可以起到止渴的功效。

油桃酒的功效與作用4

女人吃油桃的好處

1、美白護膚

油桃含有十分豐富的維生素C，而維生素C能夠減少雀斑，有美白護膚的功效。

2、補氣血、養陰生津

油桃有補益氣血、養陰生津的作用。女性每月會流失不少的血液，而油桃有補血作用，很適合女性食用。

3、提高人體免疫力

一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，可有效提高人體免疫力。

4、桃仁可活血化瘀

油桃的桃仁有活血化淤、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。

5、減肥瘦身

油桃不僅營養豐富，而且還能夠使人產生飽腹感，有減肥瘦身的功效。

油桃的營養價值

1、油桃含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。

2、油桃的主要成分是蔗糖，而維生素與礦物質的含量較少，但是屬於纖維成分的果膠頗多。

3、油桃含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12mg、磷40mg、鈣12mg、鐵0.8mg、鎂14.5mg。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。

雖然油桃的營養價值豐富，而且女人吃油桃的好處也很多，但是孕婦和月經過多的女性是不能吃油桃的，因此這些人羣一定要注意忌口。

油桃酒的功效與作用5

油桃泡酒配方

配方一（泡酒專用酒）

原料：油桃2000g，千齡山無添加【黃】冰糖600g，42度谷養康無添加泡酒專用酒4000毫升。

製法：將新鮮的油桃放入鹽水中浸泡半個小時，洗淨瀝乾切塊（時間緊的話，也可以直接沖洗擦乾就可以了），打開谷養康無添加泡酒專用酒卡扣和瓶蓋，以一層油桃一層【黃】冰糖鋪好，蓋好瓶蓋卡好卡扣，置於陰涼避光處存放，泡製30天后即可開蓋飲用。

功效：補益氣血、養陰生津。

用法：每次服10毫升，日服2次。

配方二（泡果酒專用酒）

原料及工具：油桃1500g，千齡山無添加【黃】冰糖450g，42度谷養康無添加糧食酒泡果酒專用酒500毫升*6瓶，谷養康無添加泡酒專用酒瓶或玻璃瓶1個。

製法：將油桃和谷養康泡酒瓶或玻璃瓶清洗晾乾，打開酒瓶卡扣和瓶蓋，以一層油桃一層【黃】冰糖鋪好，倒入谷養康無添加糧食酒泡果酒專用酒，蓋好瓶蓋卡好卡扣，置於陰涼避光處存放，泡製30天后即可開蓋飲用。

功效：止咳化痰、補氣健腎。

用法：每次服10毫升，日服2次。

注：以上泡酒配方僅供參考，具體操作一定要在專業醫師指導下進行。服用治療性藥酒請遵循醫囑，適量飲用。

油桃泡酒注意事項（必看）

一、油桃泡酒用什麼樣的酒好？

據媒體報道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兌酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兌酒，卻說自己是純糧食釀造，爲什麼敢說呢？因爲食用酒精也是糧食釀造的，說自己是糧食酒沒毛病，但這不是真正意義上的無添加糧食酒。

食用酒精酒與無添加糧食酒區別在於，無添加糧食酒是自然發酵釀造，含有多種有益物質，而食用酒精酒因爲各種添加劑的原因本身對人不利，更會破壞油桃營養和口感。所以油桃泡酒一定要選用無添加糧食酒最好，我用的是谷養康無添加的糧食酒。

二、油桃泡酒不宜選擇塑料桶

PET塑料裝水很安全，但白酒具有很強酸鹼性，尤其是高度白酒，會把塑料有害成分腐蝕到酒裏，爲了健康起見，油桃泡酒一定要選擇玻璃瓶或陶瓷瓶。

三、油桃泡果酒要用多少度白酒合適，用什麼香型好？

油桃泡酒建議選用42度白酒，不破壞油桃果酒香味和維生素的同時，口感更加香甜柔和，好喝好入口。

油桃泡酒要選用清香型白酒，清香型酒酸、脂類含量少，能更好的稀出水果和花類的營養成分，不易飽和；清香型能夠最大程度保留香味物質，使酒香與果香很好的融合。

四、油桃泡酒用什麼容器比較好？

油桃泡酒要用陶壇或玻璃器皿或陶瓷。不能用塑料和金屬泡酒，塑料金屬裝酒會逸出有害物質。而玻璃和陶瓷就不會出現這種情況，當然玻璃和陶瓷一定要選擇無鉛的，更安全健康，這也是我用谷養康無添加的糧食酒的另外一個原因，用的是無鉛環保玻璃，瓶子設計也非常人性化，酒未裝滿，特意留出幾千毫升空間，可以直接加入水果，免去購買酒和泡酒瓶子，非常方便。

五、油桃酒用什麼糖好？

油桃泡酒建議用【黃】冰糖，【黃】冰糖更天然原始，可以使油桃酒口感更好.【黃】冰糖選擇也要注意，市面不少【黃】冰糖都加了色素、防腐劑，會影響口感和營養，我用的是千齡山無添加【黃】冰糖。

只有酒、容器、冰糖都用高品質的，泡出來的油桃酒才更好喝更有營養，如果其中某一個品質不好，會影響整體的口感，甚至會影響健康。

油桃泡酒功效及作用

營養豐富：含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%，每100克果肉含維生素C12、磷40、鈣12、鐵0.8、鎂14.5。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。

鐵元素豐富：它能夠與人體的血紅蛋白結合，從而可以促進血液循環，增加血液中的氧含量，達到補血益氣的功效。

維生素C豐富：據悉一個新鮮油桃所含的維生素C幾乎可以滿足成人一天所需，有利於身體吸收鐵元素，和增強免疫系統功效。