甲魚價值及功效
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甲魚價值及功效,在日常生活中,經常會吃到各色各樣的佳餚,甲魚是一種美味的佳餚,有着豐富的價值和功效,對人體的幫助是很大的,接下來由小編分享有關甲魚價值及功效的相關內容。
甲魚價值及功效1
1、提高免疫力
甲魚內含有多種營養元素,能增強人體的抗病毒能力,還能調節內分泌功能。
2、養顏護膚
龜板膠是大分子膠原蛋白質,其甲殼做成的龜板膠含有皮膚所需要的各種氨基酸,可以養顏護膚。
3、抗癌抑癌
甲魚肉和其提取物能預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等,能防治因放療、化療引起的虛弱、貧血等症狀。
4、降壓降脂
甲魚中含有亞油酸,能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化。有很好的淨血作用,對高血壓、冠心病患者有益。
5、預防貧血
甲魚中含有鐵元素,能旺盛造血功能,對於患有肺結核、貧血、體質虛等病症的患者有一定的輔助療效。
6、抗氧化
甲魚含有維生素E,能抗氧化、防癌、延緩衰老,能滋潤肌膚和減少皺紋。
7、治療頑固性頭疼
甲魚的腹板叫“龜板”,它可作爲中藥,有滋陰降火的.功效。可以用來於治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。
8、加快產婦身體恢復
甲魚內富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素。能提高產婦母乳的質量,加快產婦身體恢復,還能增強嬰兒身體的免疫力,智力也能得到提高。
甲魚搭配禁忌
1、不能和寒性食物一起吃
甲魚屬於寒性食物,和寒性食物一起吃的話,會助長寒性,不利於健康。比如豬肉、兔肉、鴨肉等都是屬於寒性食物。
2、甲魚不能和莧菜一起吃
據《本草綱目》記載,“莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹”;而甲魚也性寒。兩者同吃會導致難消化,甚至可能會形成腸胃積滯。
3、甲魚不能和鴨蛋一起吃
中醫認爲鴨蛋有清肺火、降陰火功能,而且鴨蛋性微寒,而甲魚也是寒性食物,所以兩者不能一起吃,特別是對於體質虛寒的人來說更不能同吃。
4、甲魚不能和冬筍一起吃
甲魚屬於寒性食物,有很好的滋陰效果。而冬筍屬於微寒食物,和甲魚一起吃會有損元氣,導致中毒,對身體不好。
5、甲魚不能和芥末一起吃
芥末味道辛熱,溫中利氣,白芥末更加辛烈。甲魚性寒,與芥末同吃,冷熱相反,功用不同,對人體不利,所以甲魚不能加芥末作爲調料。
6、甲魚不能和芹菜一起吃
甲魚不能和芹菜一起吃,甲魚中含有大量蛋白質,芹菜中含有大量維生素C,兩者同吃會導致蛋白質變性,從而影響營養吸收,會導致中毒。
7、甲魚不能和蟹一起吃
螃蟹有活血化瘀的功效,甲魚有通血絡散淤塊的功效,且兩者都屬寒性,都有明顯的墮胎作用。所以甲魚是不能和蟹一起吃的,尤其對於孕婦來說是不利的,會影響胎兒健康。
8、甲魚不能和柿子一起吃
不少人喜歡把柿子作爲飯後水果,但是吃完甲魚再吃柿子的話,會引起消化不良。
9、忌和富含果酸食物同食
甲魚肉含有豐富的蛋白質,如果將含果酸豐富的水果和富含蛋白質的甲魚一起吃的話,果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。會導致腹瀉等不良反應。比如蘋果、檸檬、菠蘿、梨、櫻桃、楊梅、葡萄、荔枝、芒果、香蕉等都屬於含果酸較多的水果。
甲魚價值及功效2
一、甲魚的功效與作用
1、提高免疫力
甲魚含有豐富的動物膠、角蛋白、銅和多種維生素等,能夠增強身體的抗病能力及調節人體內分泌系統,另外對於產婦來說,其豐富的高蛋白還能提高母乳質量,增強嬰兒免疫力及智力。
2、美容養顏
甲魚的龜板膠是大分子膠原蛋白,含有皮膚所需的多種氨基酸,可以起到有效的美容養顏效果,所以瞭解甲魚的功效與作用及禁忌還是很有好處的,從內在的滋補要比護膚化妝品更靠譜。
3、防癌抗癌
甲魚肉提取物能有效預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,可以治療因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症狀,是很好的防癌抗癌食品。
4、壯陽補精
甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”,多吃甲魚可以壯陽氣、補精力,對於男性來說是非常滋補的食品。另外還有降壓降脂、養陰補虛的功效,對於高血壓、冠心病患者、肺結核、貧血等有很好的輔助治療效果。
二、甲魚的食用禁忌
1、脾胃虛弱者少吃
甲魚肉性寒,會影響消化功能,對於脾胃虛弱者和患有消化系統疾病的人來說,就需要少吃,否則會影響消化功能,容易引起腹脹腹痛或腹瀉。
2、孕婦和幼兒不宜吃
雖然說甲魚是下奶的,產婦適合吃,但孕婦不宜吃,否則對胎兒發育有影響甚至是流產。另外幼兒也不適合吃,其含有的豐富營養物質,幼兒的脾胃難以消化,有可能會爲消化不良,加重脾胃負擔,所以甲魚的功效與作用及禁忌需要了解清楚,不能亂吃。
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