嬰兒哭能增加肺活量嗎

你們知不知道嬰兒哭能增加肺活量嗎？適當哭泣可以幫助嬰幼兒鍛鍊肺部，很多寶寶會經常哭鬧，那麼嬰兒哭能增加肺活量嗎？下面就和我們一起來看一看了解一下嬰兒哭能不能增加肺活量吧。

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一、嬰兒哭增加肺活量嗎

1、兒科專家普遍認爲:適當哭泣可以幫助寶寶鍛鍊肺部。寶寶通過哭來鍛鍊肺部、增加肺活量,有益無害。而且對於稍大一些的寶寶來說,哭還有釋放情緒的作用。如果寶寶哭鬧時間在5到10分鐘之內,而且能明確找到哭泣的原因,比如是某些要求沒有得到滿足而引起的哭鬧,家長就不必急着安慰,讓寶寶哭一哭有好處。

2、不過,哭泣也要適可而止,如果寶寶哭泣時間超過10分鐘,就可能導致嗓子嘶啞、嘔吐等後果。而且,外媒報道還指出,寶寶哭泣超過20分鐘,大腦內就可能分泌一種抑制激素,進而危害大腦健康。如果寶寶哭鬧時間比較長,尤其是6個月以下的寶寶出現不明原因的哭鬧,而且哭得很突然,怎樣安撫都沒有用的話,就屬於不太正常的表現了。出現這樣的`情況時,爸爸媽媽需要觀察寶寶哭泣是否由疾病原因引起,最及時好帶寶寶去看醫生。

二、嬰兒哭是什麼原因

1、寶寶要睡覺

剛出生的嬰兒如果被人抱來抱去、被過多光線、聲音刺激,哭鬧的次數就會增加,因爲寶寶的情緒受外界刺激而無法平靜,想睡覺的寶寶只能通過哭來表達。

2、寶寶需要換尿布或換衣服

不要以爲寶寶對尿尿或穿衣服沒感覺,如果尿布髒了,寶寶的皮膚受到刺激也會敏感,馬上就像爸媽“哭訴”,不過有的寶寶對尿布髒了反而會覺得暖和舒服,不會哭鬧。

3、寶寶餓了

寶寶哭鬧最常見的原因就是肚子餓了,所以母乳餵養的媽媽要注意自己初乳的分泌量,寶寶哭的時候,試試餵奶方法。

4、寶寶想要抱抱

新生兒需要媽媽多抱抱才能得到滿足,所以給抱抱換尿布哭鬧時,都需要讓媽媽抱一下安慰安慰,等寶寶大些時候,只要知道媽媽在房間或者有聽到媽媽的聲音就會比較安心。

5、寶寶身體不舒服

寶寶身體不舒服最直接的表達方式就是哭了,這時候媽媽就要注意觀察寶寶是否有生病的跡象。

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1、每個人都是哭着來到人間的，嬰兒從出生的那一刻起就在哭。可以說嬰兒餓了會哭，困了會哭，不舒服了也會哭。可能很多人會說，嬰兒適當的哭點沒事，可以增加肺活量，不用太在意。那麼，嬰兒哭真的會增加肺活量嗎？

2、首先，寶寶適當的哭泣可以增加肺活量。寶寶可以通過哭泣來鍛鍊肺部，增加肺活量，有益無害。對於稍微大一點的寶寶來說，哭還能釋放自己內心的情緒。

3、寶寶的哭泣要適可而止，如果寶寶的哭泣超過10分鐘就會導致嗓子啞，噁心，嘔吐，等後果。另外寶寶哭泣超過20分鐘，大腦就會分泌一種抑制激素，會危害到大腦的健康。如果寶寶哭泣的時間再長一點，尤其是6個月以內的寶寶，出現不明原因的哭泣，並且哭得很兇，沒法安慰，這就不太正常了。如果出現這種情況，家長要觀察寶寶的哭泣是否是由疾病引起的，最好帶寶寶去醫院看醫生。

4、最後，引起寶寶哭泣的原因有很多，大多是由於飢餓或者是尿不溼等原因，也不能排除是因爲生病的原因，要仔細觀察寶寶的症狀，以確定寶寶哭泣的原因。有時候無法讓寶寶停止哭泣，會讓家長很焦慮，甚至是憤怒，悲傷，不要給自己太大的壓力，如果不能安撫好寶寶，寶寶哭累了也會睡着，睡醒了一切就沒事了。