馬奶葡萄的營養價值和功效
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馬奶葡萄的營養價值和功效,葡萄對我們身體的好處非常大,同時也含有豐富的營養元素,馬奶葡萄是葡萄中常見的一種,顏色和氣味都很誘人,下面一起分享馬奶葡萄的營養價值和功效。
馬奶葡萄的營養價值和功效1
一、馬奶葡萄的營養價值
1、馬奶葡萄營養價值豐富,是一種滋補性很強的水果。馬奶葡萄汁被科學家譽爲“植物奶”。馬奶葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外,並含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等,此外,還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。馬奶葡萄含糖量高,以馬奶葡萄糖爲主。因此,常食馬奶葡萄,對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而馬奶葡萄酒又爲一種低度飲料,含有十幾種氨基酸和豐富的維生素b12和維生素p,更具有味甘、性溫、色美、善“醉”、易醒、滋補、養人等特點,經常少量飲用,有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
2、葡萄糖:馬奶葡萄中的糖易被人體吸收。馬奶葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當人體出現低血糖時,若及時飲用馬奶葡萄汁,可很快使症狀緩解。
3、聚合苯酚:馬奶葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
4、白藜蘆醇: 馬奶葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。 除此之外,白藜蘆醇還具有預防動脈粥樣硬化、調整血脂、抑制血小板凝結、降低血液黏稠度及增強免疫能力等作用。
5、原花青素:馬奶葡萄籽中有一種很強的.抗氧化、抗衰老的物質稱爲原花青素,它的功效比維生素c、維生素e高數十倍。原花青素的小分子結構能夠通透血腦障壁,提供及加強腦內抗氧化的功能,預防腦細胞的病變及老化,可能減少老人癡呆的風險。增強血管壁中的膠原纖維使血管強韌,富有彈性,讓血管更健康,有助於靜脈循環不良的改善,如靜脈曲張的改善。阻止血膽固醇囤積在血管壁上,減少心血管疾病的風險。減少血小板凝聚,預防血管栓塞,降低動脈粥樣現象。
6、維生素b12:馬奶葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素b12,尤其是帶皮的馬奶葡萄發酵製成的紅馬奶葡萄酒,每升中約含維生素b12。12~15毫克。因此,常飲紅馬奶葡萄酒,有益於治療惡性貧血。
二、馬奶葡萄的功效與作用
1、防血栓、降膽固醇:法國科學家研究發現。馬奶葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。
2、利尿、消腫:據李時珍記載,馬奶葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
3、治療燙傷:將鮮馬奶葡萄洗淨去籽,搗漿,直接敷於患處,藥幹即換,通常敷藥後即刻止痛,一般一至數日即可痊癒。此方治療輕度燙傷非常有效,通常可即刻止痛,且不易遺留疤痕。對Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效,即使水泡潰破亦可放心使用。
4、治療感冒:在加熱了的紅馬奶葡萄酒裏放些檸檬汁或砂糖,待稍溫時慢慢喝下,對感冒很有效。
馬奶葡萄的營養價值和功效2
紅提舊稱浦陶 ,品種齊全,中國各省均有遍佈,如遠近聞名的新疆省的馬奶葡萄、河北省白牛乳紅提、山東省的桂圓、北京市的玫瑰香、四川的綠葡萄等,今天我給大夥兒詳細介紹的是新疆省的馬奶葡萄,別名馬乳紅提。
馬奶葡萄枯葉是木質藤本植物,長12-20米;樹根長塊狀脫落,幼枝光潔。葉共生,近環形,長7-15公分,寬6-14公分,3-5裂,尖部心型,兩邊看齊,邊沿粗齒。錐體幕後花絮,葉花,淺綠色。花謝結紅提,顆顆香甜可口,晶瑩剔透如翡翠玉,是紅提中的佳品。
馬奶葡萄的樣子是橢圓型,表皮是翠綠色的,表皮太薄,瓜瓤比一般的紅提硬一點,瓜瓤也是翠綠色的,吃的情況下連皮一塊吃,無需去皮;假如紅提老一點表皮便會有點兒淺黃;一般紅提的樣子是環形,表皮是藍紫色的,瓜瓤是翠綠色的,假如紅提不太熟就發些淺綠色。馬奶葡萄往往別名馬乳紅提,是由於其狀如馬奶【子】頭。花穗圓柱型,歧肩大,有發枝,果實圓柱型,均值粒重6克,較大 重8克;白翠綠色,香甜汁多,質較脆,味可口。種植有悠久的歷史,馬奶葡萄具備較高營養成分。
馬奶葡萄飲食療法功效:紅提性溫、味甘酸,入肺、脾、脾經;具備滋腎臟、生體液、強筋壯骨,滋補血氣、通通便的作用;主冶氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼病痹痛、淋症、水腫等症,也可用以脾虛氣弱、氣短無力、水腫、小便不暢等症狀的輔助醫治。
1:馬奶葡萄中的糖主要是葡萄糖,能迅速的被身體消化吸收。當身體出現低血糖時,若立即食用果汁,可迅速使病症減輕;
2:荷蘭生物學家研究發現,馬奶葡萄比得上阿司匹林儘快阻攔血栓形成,而且能減少身體血細胞膽固醇水準,減少血小板的團隊的凝聚力,對防止心腦血管病有一定功效;
3:馬奶葡萄中含的黃酮素是一種超強力抗氧劑,可延緩衰老,並可消除身體氧自由基;
4:馬奶葡萄中帶有一種防癌營養元素,能夠 避免 身心健康細胞癌變,阻攔癌細胞轉移。果汁能夠 協助人體的器官植手術治療病人降低排異,推動保重身體。
馬奶葡萄的營養價值和功效3
食用馬奶葡萄的注意事項
1:徹底漂洗
從生果店裏買來馬奶葡萄,肯定要洗濯潔淨,徹頭徹尾、從頭至尾的洗濯,許多馬奶葡萄都是在生長的歷程中噴灑了農藥,因而,表皮大概會有殘留的污物,而在吃的歷程中,有時候難免會嘴巴遇到葡萄皮的,這無益於身體健康。奉告各人一個好措施,用鹽水浸泡馬奶葡萄10分鐘,就會把殘留在外貌的污物清算的很潔淨。
2:不克不及與牛奶一塊兒吃
盡人皆知,馬奶葡萄裏含有富厚的維生素C,而牛奶裏的有些身分會以及馬奶葡萄裏含有的維生素C形成化學反應,這會對於胃造成損害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會吐逆。以是,親,千萬千萬不要把牛奶以及馬奶葡萄混在一塊兒吃哦。
3:漱口護牙
發酵糖類含有對於牙齒有害的身分,而有些馬奶葡萄含有多種發酵糖類物資,對於牙齒有較強的腐蝕性,以是要是吃完後不漱口,口腔中的殘渣易造成蛀牙,以是家必備提供您肯定要細緻衛生。
4:吃完葡萄,海鮮靠邊
沿海地區的人有吃海鮮的習氣,而葡萄、山查、石榴、柿子等水果都不克不及與海鮮混在一塊兒吃,一旦同食,就會涌現吐逆、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,這是因爲在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝集沉澱,形成不容易消化的物資,以是這點值得各人注重。
5:吃葡萄後別喝水
要是吃完馬奶葡萄後立即喝水,很容易立刻引起腹瀉。這是因爲馬奶葡萄自身有通便潤腸之效用,吃完立刻喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加快了腸道蠕動,就孕育發生腹瀉,以是牢記,牢記。
6:不要過多的吃馬奶葡萄
由於馬奶葡萄的含糖量很高,以是糖尿病人千萬別吃葡萄,此外女孩子在有身的時間也要堤防妊婦糖尿病,以是吃馬奶葡萄要適量。在食用馬奶葡萄後應隔斷4小時再吃含水富厚的食物。
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