洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單
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洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單,,絲瓜也是我們生活中比較常見的一種蔬菜了,翠綠鮮嫩,吃起來清香脆甜,而且營養還十分的豐富,吃了對身體有好處,爲大家分享洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單。
洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單1
將洋絲瓜清洗乾淨。
將洋絲瓜削皮,一定要削乾淨,不然會有筋。
將洋絲瓜的.心去掉。
將洋絲瓜切絲。
鍋裏倒油,倒入洋絲瓜,加入鹽,喜歡辣椒的放點青辣椒。
炒好裝盤即可。
洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單2
食材
豬肉 500g
洋絲瓜 兩顆
八角 兩朵
花椒 適量
蒜 兩顆
生薑 兩塊
老抽 一勺
醋 一小勺
冰糖 三顆
菜油 適量
方法/步驟
菜市選一塊上好的肉(建議用瘦點的五花肉)我這用的夾縫肉(去晚了沒了)。用熱水洗淨待用。選兩顆新鮮的洋絲瓜。
洋絲瓜洗乾淨後,對半剖開,然後切成兩釐米左右的塊待用。
五花肉洗乾淨後也是切成塊待用(別切太大塊1-2釐米合適),如果和我一樣選的夾縫肉,就將肥肉和瘦肉分開待用。
輔料準備,蒜切成四瓣待用,生薑拍爛待用。
鍋裏倒入適量的菜油,燒紙油泡消失,將肥肉塊倒入鍋中煸,煸出更多的油,同時吃起也不會那麼膩加入兩小塊生薑。(五花肉就不需要煸了哦,五花肉就直接進去第六步)
鍋裏倒入適量的菜油,燒紙油泡消失,將八角,生薑,花椒,蒜等香料倒入鍋中,炒香後將肉塊倒入鍋中加兩勺豆瓣,一勺老抽,三顆冰糖翻炒。炒至肉塊上色,緊實後加入適量的水,加一小勺醋。大火二十分鐘然後中火二十分鐘。
中火後,將切好的洋絲瓜塊倒入鍋中,該大火燒幾分鐘十來分鐘,待湯汁收得差不多了,加入適量雞精,食鹽調味起鍋。大功告成。
洋絲瓜該怎麼做好吃又簡單3
蒜香洋絲瓜尖
食材
洋絲瓜尖 300g
幹辣椒 5個
蒜 4個
油 適量
鹽 適量
味精 適量
方法/步驟
第一步:新鮮的洋絲瓜尖去除老的部分,洗淨
第二步:洋絲瓜尖切成段,蒜切成蒜蓉
第三步:熱鍋放油,炒幹辣椒出香味,放入蒜蓉在一起炒香
第四步:放入洋絲瓜尖,加少許水翻炒
第五步:水分炒幹放適量鹽,味精翻炒均勻,裝盤
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