薺菜正當季
本文已影響3.03K人
本文已影響3.03K人
禁忌人羣:便溏者慎食。
適宜人羣:一般人羣均可食用。尤適宜消化不良、體質衰弱的中老年人。
薺菜的功效與作用
味甘,平。和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經過多,目赤疼痛。
1.預防癌症
薺薺菜還含有豐富的維生素c,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝胺,可預防胃癌和食管癌。
2.促進胃腸蠕動
薺薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進排泄,從而增進新陳代謝,有助於防治高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等。
3.緩解夜盲症
薺菜含有豐富的胡蘿蔔素,因胡蘿蔔素爲維生素A原,所以是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。
4.抗凝血
薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。
5.降血壓
薺菜含有乙酰膽鹼,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝裏膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。
野生薺菜的作用
薺菜是什麼季節的蔬菜 薺菜有味道嗎
薺菜怎麼做好吃
薺菜吃什麼好處
薺菜餃子餡做法
女人吃薺菜的好處
薺菜的儲藏方法
薺菜不燙怎麼保存
薺菜如何保存
薺菜和白菜哪個有營養
薺菜雞蛋的做法
薺菜冷凍能放多久
薺菜吃法禁忌
寶寶能吃薺菜嗎
薺菜的做法大全 薺菜的家常做法圖 薺菜怎麼做好吃又簡單
有毒薺菜的圖片
薺菜豆腐丸子
薺菜該如何保存
薺菜怎麼做最好吃
薺菜六種人不宜吃
薺菜雞蛋蒸包
薺菜哪種人不能吃
孕婦能不能吃荸薺,孕期能吃荸薺嗎
薺菜是什麼東西
薺菜有哪些功效
薺菜什麼季節有 什麼季節有薺菜
春季“減肥”正當時 這些蔬菜不妨多吃
薺菜啥人不能吃
薺菜功效與作用
薺菜的好處 春季吃薺菜防癌護眼
薺菜怎麼保存呢
薺菜的保存方法
多吃薺菜的好處