失眠的中醫治療方劑有哪些

失眠的中醫治療方劑有哪些？有的朋友會有長期失眠的習慣，十分的痛苦，靠中醫治療的 方法，只要找準病因，對症下藥，慢慢調理，還是有一定效果的，下面跟着小編一起來看看失眠的中醫治療方劑有哪些

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心脾兩虛： 症見失眠頭暈 ，心悸氣短 ，口淡無味 ，不思飲食。酸棗仁 15克、豬心 1個 ，燉熟後服用。。茯神 20克 ，生雞子黃 1枚。將茯神水煎後取汁 1碗 ，對入雞子黃 1枚攪勻。臨睡前先以溫水洗腳 ，然後趁熱服下藥液 ，即可安眠。黨蔘、酸棗仁各 10克 ，炙遠志 5克 ，水煎取汁 ，分早晚飲服。每天 1劑。炒酸棗仁 10克 ，搗碎 ，水煎取汁 ，臨睡前半小時飲服。

陰虛火旺： 症見頭昏腦脹、心煩失眠、手足心發熱、盜汗、口渴、咽乾。麥門冬、夜交藤各 10克 ，五味子 6克 ，水煎取汁 ，分早晚服。每日1劑。麥門冬、天門冬各 10克 ，炙遠志 5克 ，水煎取汁 ，分早晚服。酸棗仁 6克、夜交藤 10克、合歡皮 6克 ，水煎取汁 ，分早晚服。酸棗仁、柏子仁、麥門冬各 10克 ，水煎取汁 ，分早晚服。

治療失眠最主要的目標是改善病人的睡眠質量，儘可能增加晚上睡眠的時間，如果失眠嚴重的病人，治療還應當注意恢復病人的社會功能，幫助患者提高生活治療。在治療失眠的過程當中要儘量減少有可能導致失明的風險，尤其是減少有可能引起失眠的藥物的使用。

失眠的中醫治療方劑有哪些2

失眠的中醫治療方法

失眠或者有多夢的現象非常常見，常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起。有很多的人有這樣的疑問，爲什麼我們晚上就經常的做很多的夢，明明累了一天了，晚上還得不到休息，也有很多的時候因爲多夢的情況，嚴重打擾了我們的生活的規律。

因此，在專家介紹多夢的引起：,有些人在一段時間內有強烈的夢(夢多)，在另一段時間內有微弱的夢(較少的夢)。多夢的原因有很多，比如精神因素，往往可以造成多夢；工作學習壓力過大、環境變化、噪音、光線、空氣污染等社會環境因素是另一重要原因；不良的生活習慣，如飽餐一頓、睡前喝茶、喝咖啡也會導致多夢。如果醒來後不覺得噁心，就不要處理。如果醒來有疲勞等不適，可以調整飲食、運動、心情等。最好諮詢一些專業的醫院專家和醫生，提前瞭解自己的情況，保護自己的安全。

專家介紹調理失眠的飲食方法：

如果1、糖水催眠：因爲煩躁和憤怒而睡不着，他可以喝一杯糖水。因爲糖水可以在體內轉化成大量的血血清素，這種物質進入大腦，可以抑制大腦皮層，使其容易入睡。

牛,2、牛奶催眠：牛奶中的色氨酸是人體必需的八種氨基酸之一，不僅能抑制大腦興奮，還能讓人感到疲勞。它是人體不可缺少的氨基酸之一，一杯牛牛奶中的含量足以讓人安眠，能讓人快速入睡。

3、鮮藕催眠：蓮藕富含碳和水化合物、鈣、磷、鐵和維生素，具有清熱、養血、除煩的功效。可治療血不足引起的'失眠。食用方法：取新鮮蓮藕，用小火煨熟，切片後，加入蜂蜜。可以隨意食用，有安神助眠的功效。

4、葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白質、糖、多種維生素、氨基酸和不飽和脂肪酸等。具有平肝、養血，降低血壓力和膽固醇等作用。每天晚上吃一把葵花籽，睡眠效果很好。

失眠是一種常見的疾病，其特點是入睡困難、間歇性語無倫次、早醒、醒來後無法繼續睡眠、睡眠不足、全身疲勞、有倦怠感。中醫對失眠的研究比較深入，最簡單方便的方法就是用失眠清真丸進行康復。近年來，中醫在辨證治療失眠方面提出了一些新的思路。

失眠中醫治療新思路

調理五臟

有學者認爲失眠主要表現在肝臟，影響五臟，兼顧五臟實疾。倡導“五臟俱失眠”的整體觀，治療肝臟的證治體系，兼顧其他內臟，加減辨證，從而制定失眠的證治方案。

調節情緒

精神情緒與失眠有着密切的關係，因此失眠可分爲煩惱型、可疑型、緊張型和抑鬱型。採用清熱瀉火，疏肝降逆、滋陰清熱、理氣解鬱、清心安神、調和肝脾等方法治療失眠，取得了良好的效果。

調理肝脾

該中醫理論認爲，失眠的諸多病因病機與肝脾失調有關，治療失眠的原則和方劑選擇應在辨證論治的基礎上注重調理肝脾。

遵循生理節奏

人類的睡眠是一種具有晝夜節律的生理活動，而失眠則是這種正常的睡眠-覺醒節律紊亂的結果。遵循這個規律，中醫學者根據時代提出了治療失眠的方案。